Походная аптечка туриста: состав и список лекарств

Средства для длительного путешествия

Если поход долгий, то могут возникнуть различные ситуации, которые потребуют дополнительных медицинских препаратов. Велик риск возникновения ОРВИ или ОРЗ при длительном путешествии, в этом случае потребуются следующий список лекарств в аптечку для похода:

• Противовирусные препараты, например, Афлубин, Кагоцел. Их целесообразно использовать в самом начале заболевания, когда только появляются первые признаки (зуд в носу и глотке, чихание, отделение из носа);
• Средства от боли в горле. Они могут использоваться в виде спреев (Мирамистин, Тантумверде, Ингалипт) или таблеток для рассасывания (Стрепсилс, Лизобакт и другие);
• Противокашлевые средства в виде таблеток (Муколтин, Бромгексин) и сиропов (Амброксол, Бронхолютин). Они способствуют освобождению бронхов от мокроты;
• Капли от насморка. Ассортимент капель в аптеках велик. Поэтому выбирать, необходимо основываясь на наличие аллергии к компонентам препарата, цена и удобство применения. Хорошо помогает старое и надежное средство – Сульфацил натрия. Это глазные капли их используют как при инфекции глаз, так и для лечения насморка у детей и взрослых.

Необходимо иметь с собой в аптечке противоожоговые средства, такие как Пантенол. В виде пены, мази или спрея. Он помогает снять воспаление, боль и отечность.

Состав аптечки для космонавтов

Интересно, а как и чем укомплектовываются аптечки для космонавтов? Внимательно читаем интервью с Алексеем Поляковым, сотрудником Института медико-биологических проблем РАН.

Номенклатура лекарственных препаратов составляется исходя из перечня возможных заболеваний и травм, которые могут возникнуть в условиях космического полета. При этом учитывается, что космонавты — люди здоровые, прошедшие перед полетом строгий медицинский отбор, исключающий возникновение серьезных заболеваний. 

Итак, какие лекарства имеются в аптечке на Международной космической станции:

• антисептики на случай небольших повреждений кожного покрова (на станции достаточно углов и металлических конструкций, всегда можно за что-то зацепиться);
• перевязочные средства;
• согревающие мази и противовоспалительные препараты (если продуло кондиционером);
• обезболивающие средства;
• снотворные средства (из-за невесомости возникают проблемы с засыпанием);
• сердечные препараты, противоаритмические лекарства, снижающие артериальное давление и улучшающие кровоснабжение;
• глазные капли (из-за низкой влажности космонавты иногда жалуются на неприятные ощущения в глазах);
• капли против заложенности носа;
• желудочно-кишечные препараты;
• поливитамины с микроэлементами.

Специальные капли добавлять в походную аптечку не будем, а вот с сердечными препаратами нужно будет разобраться и пополнить базовую версию аптечки.

Правильно сказано — нужно учитывать исходные данные при комплектовании аптечки. При организации похода это как минимум: сколько человек собираются в поход, на сколько дней, как далеко будет расположен ближайший медицинский пункт (аптека, поликлиника, больница), есть ли хронические заболевания у участников похода (аллергии и пр.), особенности местности и маршрута.

Средства экстренной помощи в ампулах

Правильно и вовремя оказанная помощь спасает жизнь человеку. Отнеситесь со всей серьезностью к комплектации этой части аптечки. Итак, ампульные препараты:

Обходите стороной неизвестные грибы, ягоды, будьте осторожны и предусмотрительны, тогда содержимое вашей аптечки останется нетронутым до прибытия домой.

← Предыдущая статья Аптечка на пляж

Следующая статья → Собираем домашнюю аптечку

Выбор аптечки

Хоть аптечку и нужно обязательно брать в любой вид похода, разобраться в ней бывает сложно для неподготовленного человека

Разнообразие медикаментов сбивает с толку, а если забыть что-то важное или взять ненужное то это может причинить значительные неудобства

Для того чтобы знать, что должно быть в аптечке и снизить вероятность негативного к минимуму, достаточно следовать таким правилам выбора:

• Все препараты в аптечке должны относиться к срочно действующим. Они должны действовать с целью поправки острого состояния. К примеру, отравления или сердечного приступа.
• Перевязочные материалы должны быть такими, чтобы смогли покрыть любую площадь повреждений.
• Медикаменты должны быть доступными, и их можно было бы без труда раздобыть в ближайшем аптечном киоске.
• Стоит класть в аптечку те препараты, с которыми есть опыт использования. В противном случае есть вероятность столкнуться с непредвиденными побочными эффектами от незнакомого лекарства.

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения, британской Национальной службы здравоохранения

Отправляемся на сайт ВОЗ и изучаем рекомендации по составу базовой медицинской аптечки. Добавляем в наш список недостающее:

• репелленты и средства после укусов насекомых;
• антигистаминные средства (лекарства, которые нужно принимать при аллергии, лучше второго поколения);
• солнцезащитный крем;
• средства для восполнения жидкости и электролитов в организме при диарее («Регидрон», «Гидровит» и аналоги);
• антибиотики против наиболее частых инфекций у путешественников;
• дезинфицирующие таблетки для воды;
• стерильные шприцы и иглы;
• презервативы (все верно, не ошиблись).

Рекомендации (, ) британской Национальной службы здравоохранения во многом совпадают, ничего нового нет.

На иностранных сайтах везде встречаются напоминания — не забыть взять с собой специальные (индивидуальные) лекарства тем, у кого есть хронические заболевания или кто болен.

Походная аптечка

В длительном походе понадобится не одна, а 2-3 аптечки, различающиеся по составу и назначению. Основная аптечка берется одна на группу и содержит комплексный набор медикаментов для решения практически любых проблем со здоровьем. Все члены турпохода должны знать, у кого она хранится и как выглядит. В дополнение формируются и другие медицинские наборы.

Индивидуальный медпакет

Индивидуальный медпакет нужен, если вы отстали от группы и лишились доступа к основной аптечке. Туда складывают перевязочные материалы, жгут, перекись водорода, йод, анальгетики и антипиретики, сорбенты, нитроглицерин, а также лекарства, которые вы должны регулярно принимать по предписанию врача. Это могут быть ингаляторы, гипотензивные, сахароснижающие препараты.

Малая туристическая аптечка

Малую туристическую медаптечку собирают, если отправляются в короткий поход малой группой. В таком мини-наборе имеются все медикаменты и медицинские приспособления, как в обычной аптечке, но в меньшем объеме, рассчитанном на 2-3 дня.

Аптечка экстренной помощи

Аптечку для экстренной помощи лучше собирать отдельно от основной, чтобы облегчить поиск лекарств. В нее входят материалы для перевязки, нитроглицерин, капотен, нашатырный спирт, жгут, антисептик, спиртовые салфетки, шприцы и некоторые инъекционные средства: адреналин, дексаметазон, супрастин, церукал, анальгин.

Как правильно рассчитать количество необходимых препаратов

При самостоятельном составлении туристической аптечки необходимо правильно рассчитать количество медикаментов.

Факторы, которые влияют на расчет необходимого количества препаратов:

• Количество туристов;
• Погодные условия;
• Вид похода;
• Наличие специфических заболеваний у туристов.

Большой опыт бывалых туристов позволяет рассчитать приблизительное количество лекарственных средств. Например, чаще возникают отравления и простудные заболевания, боль и аллергия тоже встречаются довольно часто.

Приблизительное количество лекарственных средств для похода:

• На 1 человека требуется брать с собой по 1 упаковке препаратов, применяемых при проблемах с ЖКТ;
• 1 пачка на 2 человека медикаментов от простуды;
• 1 пачка на 2 человека. Обезболивающего препарата и средства против аллергии. Если в группе имеются аллергики, то число упаковок необходимо увеличить;
• Перевязочный материал рассчитывается приблизительно на 3 травмы (3 нестерильных и 1 стерильный бинт, упаковка ваты).

Обзор аптечки Tatonka First Aid L (Large)

Tatonka First Aid L — походная аптечка увеличенного размера известного немецкого бренда. Яркая, заметная и в палатке, и в рюкзаке, и среди вещей.

Размеры: 27 см x 18 см x 8 см. Вместительная, подойдет для недельного похода группы туристов 8-10 человек.
Вес (без наполнения): 200 г.

Основной материал: 420 HD Nylon (универсальный полиамидный материал, плотность 420 ден, высокопрочный и водонепроницаемый).

Смотрим внимательно на молнию по периметру. Знакомые буквы YKK, японский мировой лидер в производстве молний.

Сзади аптечки — петли для крепления на пояс. Выполнены из гипалона (hypalone, хайполон), сверхпрочного материала, запатентованного компанией DuPont (вместе с нейлоном, тефлоном, неопреном, кевларом и др.). Это самые долговечные элементы аптечки: лет через *цать прорвется нейлон и только потом — гипалон.

Заглядываем внутрь, оцениваем фурнитуру и швы. Сделано на совесть.

Аптечка удобно раскладывается, имеет множество кармашков внутри.

Кстати, оказывается с 1905 года на аптечках нельзя использовать красный крест на белом фоне. Поскольку этот символ является эмблемой Международного движения Красного Креста и Красного Полумесяца, а его использование не по назначению запрещено. Поэтому сегодня большинство аптечек маркируются белым крестом на зеленом фоне.

Общие рекомендации

Врачи единодушны — лекарства первой необходимости в домашней аптечке должны храниться в темном, прохладном месте и быть недосягаемыми для детей. Специалист Андреев И. А. убедителен в своей научной работе и считает, что препараты «должны быть вне досягаемости детей, людей с неуравновешенным характером, с ослаблением памяти» (Андреев, 2001, с. 18−19).

Постарайтесь сохранить упаковки с указанием названий, срока годности, а также инструкции. Каждые полгода проводите ревизию аптечки и выбрасывайте средства с истекшим или истекающим сроком годности.

Важно проконсультироваться с врачом по поводу того, что должно быть в домашней аптечке. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой.. Статья несет ознакомительно-информационный характер

Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и возможные осложнения.

Статья несет ознакомительно-информационный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и возможные осложнения.

Список литературы

1. Малкоч А. В., Бельмер С. В., Гасилина Т. В. Значение пребиотиков для функционирования кишечной микрофлоры // РМЖ. — 2008. — №3. — С. 151–153.

2. Секачева М. И. Острая диарея в практике врача-клинициста // РМЖ «Болезни органов пищеварения». — 2002. — №1. — С. 16–18.

3. Халмуратов А. М., Дежурный Л. И., Неудахин Г. В., Ганжурова Б. Ц. Современные принципы разработки состава наборов средств и устройств для оказания первой помощи // Социальные аспекты здоровья населения. — 2008. — № 2 (Т.6). — С. 1−4.

4. Андреев И.А. Домашняя аптечка // Астма и аллергия. — 2001. — №4.— С. 18−19.

5. Крылов В.А. Перебираем аптечку // Астма и аллергия. — 2008. — №2. — С. 8−9.

6. Дубиков А. И. Нестероидные противовоспалительные препараты: возвращаясь к основам // Медицинский совет. — 2006. — №5–6. — С. 62.

Список лекарств с описанием и аналогами

Средства от диареи, для улучшения пищеварения, ферментные препараты

Средства от диареи — это лекарства № 1, которые должны быть в аптечке каждого туриста. Существует даже так называемая диарея путешественников. Риск ее развития выше в тропических и субтропических регионах. При ней хорошо помогает «Смекта» (аналог — «Неосмектин»).

Для улучшения пищеварения мы используем «Мезим», чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.

При пищевом отравлении нужно промыть желудок слабым раствором марганцовки, а затем принимать энтеросорбенты, которые выводят яды, токсины и микробы из организма — мы берем «Неосмектин». При обезвоживании поможет «Регидрон», но соляной раствор можно сделать и самостоятельно. Для восстановления микрофлоры кишечника нужны пробиотики, например, «Линекс».

Не забудьте о том, что в путешествии легко подхватить ротавирусную инфекцию (кишечный грипп) — нам в аптеке посоветовали взять в дорогу лекарство «Энтерофурил».

Диарею может спровоцировать как прием некачественной пищи, так и различные инфекционные заболевания, поэтому включить в дорожную аптечку лучше всего лекарства, помогающие от всех видов диареи (Энтерофурил, Смекта, Имодиум)

Обезболивающие средства

В аптечке путешественника должны быть и обезболивающие — мало ли что приключится во время отпуска? Отправляясь за границу, мы берем проверенные «Найз» или «Нимесулид». В принципе подойдет любое, которым вы пользуетесь: «Ибупрофен», «Пенталгин» и так далее. Не помешают и спазмалитики при спазме гладкой мускулатуры, например, «Спазмалгон» или «Но-шпа».

Чтобы болевые ощущения не омрачили вам поездку, запаситесь в дорогу анальгетиками: таблетками и средствами для наружного применения. Возьмите с собой проверенные препараты, которые вам точно помогают: это могут быть лекарства на основе аспирина, парацетамола, ибупрофена или анальгина.

Жаропонижающие средства

Здесь все просто: мы берем ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и «Цитрамон П». Подойдут любые, которыми вы обычно пользуетесь. Почти все жаропонижающие средства одновременно имеют обезболивающий эффект, некоторые (например, «Найз») действуют еще и как противовоспалительные.

Антибиотики

Если вы часто болеете ангиной, бронхитом, синуситом и другими инфекционными заболеваниями дыхательных путей, берите надежные антибиотики, прописанные лечащим врачом.

Антигистаминные (противоаллергические) препараты

Даже если у вас нет аллергии, возьмите антигистаминные средства в поездку (особенно если отправляетесь в экзотические страны) — кто знает, как отреагирует организм на новую среду? Ну а если вы страдаете от аллергии, приобретите уже проверенные вами лекарства. Мы берем «Цетрин». Не забудьте крем от аллергии (я использую «Акридерм ГК»).

Средства при травмах

В наш список лекарств в дорогу также входит: йод, хлоргексидин для промывания и дезинфекции ран, бинт, бактерицидный пластырь.

Средства от укачивания

«Драмина» — наиболее эффективный препарат при «морской болезни». Это не плацебо. Конечно, все индивидуально — кому-то помогает и «Авиа-море».

Средства от загара и солнечных ожогов

Обязательный пункт для тех, кто собирается много времени проводить на солнце. Лучше купить средства на родине — в курортных городах цены на них будут завышены. Очень рекомендую «Пантенол» тем, у кого светлая кожа и кто моментально сгорает на солнце — он стимулирует регенерацию кожи и быстро заживляет ожоги. В путешествие я беру именно его, потому что он помог при обширных ожогах на плечах, которые я получила под палящим кипрским солнцем.

Репелленты от кровососущих насекомых

Если в отпуск вы едете туда, где много насекомых, обязательно положите в аптечку туриста антимоскитные средства. Мы берем ДЭТА КОМПЛЕКТ от комаров. Гель «Фенистил» на отдыхе — наше спасение: он помогает снять зуд и боль после укусов. Есть аналог «Синафлан». Он не такой эффективный, зато дешевый.

Для защиты губ подойдет гигиеническая помада c маркировкой SPF — например, Бепантен Derma или Neutrogena.

Комплектация аптечки туриста

Собираясь в поход, следует серьезно подойти к комплектации аптечки туриста. В настоящее время в аптеке можно легко приобрести готовую походную аптечку туриста. В нее входят все необходимые медикаменты и перевязочный материал. Этот вариант удобен в том случае, если туристы не очень разбираются в медицине. В готовом наборе имеется подробная инструкция по применению лекарств, а также алгоритмы оказания первой помощи при различных острых состояниях. Самостоятельно собрать походную аптечку могут люди, разбирающиеся в медицине и имеющие соответствующее образование.

Рекомендации к составлению туристической аптечки :

• Выбирать препараты быстрого действия, которые устраняют патологические симптомы за считанные минуты,
• Охватить все группы препаратов (анальгетики, жаропонижающие, антигистаминные, антисептики, энтеросорбенты, противорвотные, противодиарейные и другие),
• Препараты должны быть доступными, то есть их легко приобрести в аптеке без рецепта,
• Препараты должны быть с хорошим сроком годности,
• Медикаменты в аптечку кладут в упаковке с инструкцией по применению,
• Не стоит приобретать новые препараты. Лучше укомплектовать аптечку лекарствами, которые уже применялись и не вызвали негативных последствий и аллергии.

Также можно дополнить уже готовую аптечку некоторыми препаратами в зависимости от заболеваний, которые имеют участники похода. А также следует учитывать возраст туристов и вид похода (в горы, лес, степь и так далее).

Выбор аптечки

Туристическая аптечка

Она является обязательным элементом при различных загородных походах. Однако далекому от медицины человеку трудно разобраться во всем многообразии существующих медикаментов и перевязочных, фиксирующих материалов. Кроме того, употребление не того лекарства или в большей дозе, чем это необходимо может лишь ухудшить состояние пострадавшего.

Аптечку туриста можно купить в уже готовом варианте, где собраны все необходимые и не причиняющие сильного вреда лекарства и материалы, с подробной инструкцией. Однако разбираться с содержимым все равно придется. Не исключено, что возникнет потребность в дополнении содержимого в зависимости от количества и состава туристической группы. Возможно Вам также пригодится материал о порядке регистрации туристических групп.

Если Вы решили собрать походную аптечку своими руками, то учитывайте следующие правила:

• Все медикаменты должны относиться к срочно действующим, то есть их действие направлено на ликвидацию острых состояний (отравление, лихорадка, сердечный приступ)
• Перевязка должна охватывать всю группу повреждений: от маленького пореза до тяжелого перелома (правила оказания первой помощи при переломах Вы можете посмотреть в представленном видео)
• Эти препараты должны быть доступны, то есть их легко можно приобрести в любой аптеке и без рецепта.
• Отдавайте предпочтение тем медикаментам, с которыми Вы уже сталкивались. Это убережет Вас от возможных побочных эффектов.
• Не покупайте разрекламированные препараты, их эффект может быть преувеличен. В большинстве случаев их более дешевые аналоги ни чем не хуже.

Конкретное содержимое походной аптечки будет зависеть также от вида и категории похода (водный, горный, лесной, экстремальный), продолжительности, возраста участников, времени года

В случае, когда в состав группы входит человек, имеющий разрешение (сертификат) на совершение инъекций, то можно включить в содержимое ампулы для уколов и шприцы различного объема.

Виды аптечек

Выделяют несколько видов медицинских сумок, предназначенных для использования в экстренном случае. Они отличаются набором лекарственных препаратов, дополнительных материалов и инструментов. Некоторые средства рекомендуется использовать только при наличии специальных навыков (противошоковая сумка с рецептурными препаратами, антиспид).

Различают следующие виды аптечек:

1. автомобильная;
2. детская;
3. противоожоговая;
4. производственная;
5. противоаллергическая;
6. антиспид;
7. противошоковая;
8. универсальная;
9. походная.

Автомобильная аптечка должна быть в каждой машине. Лекарственные средства, находящиеся внутри нее, используются при дорожно-транспортной аварии. Здесь же уложены лейкопластыри, салфетки, ножницы, а также инструкция по оказанию первой медицинской помощи.

Детская аптечка состоит из препаратов, которые можно использовать мальчикам и девочкам до 12 лет. Внутри перевязочный материал, антисептические и противоаллергические средства, термометр. Лучше отказаться от использования Парацетамола – он может вызвать побочные симптомы пищеварительного тракта у детей.

В противоожоговой сумке содержатся препараты, необходимые для оказания первой помощи пострадавшему человеку. В составе — средства для лечения (мази, спреи, жгут, бинты) ожогов различной степени. 

На каждом производстве должна быть аптечка, предназначенная для оказания медпомощи при получении травмы на работе. Содержит антисептические, обезболивающие препараты.

Противошоковая, противоаллергическая и антиспид сумки используются в медицинском учреждении. Универсальный набор подойдет для домашнего применения, внутри — противорвотные и противодиарейные средства, спазмолитики и антибиотики.

Путешественники берут с собой в дорогу походные аптечки

Следует принять во внимание следующие аспекты:

• длительность похода;
• состав группы (взрослые, дети);
• особенности маршрута;
• наличие у путешественников хронических заболеваний.

Вместе с лекарствами и дополнительным материалом нужно иметь инструкцию по применению. Неправильное и нерациональное использование препаратов может стать причиной появления нежелательных побочных симптомов (головная боль, головокружение, тошнота, рвота).

Правила сбора туристической аптечки

Формирование аптечки для похода носит индивидуальный характер, но существуют и общие принципы сбора. При подготовке стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• все медикаменты должны быть быстродействующими, чтобы их эффект был направлен на ликвидацию острых состояний, таких как сердечный приступ, лихорадка, отравление;
• материалы для перевязки должны охватывать повреждения от маленьких порезов до тяжелых переломов;
• лучше выбирать медикаменты, с которыми вы уже имели дело ранее;
• не стоит покупать исключительно разрекламированные средства, поскольку их эффект бывает преувеличен.

Рекомендации по подбору медикаментов

Комплектация аптечки рассчитывается с учетом количества человек:

• Примерное количество антигистаминных и обезболивающих препаратов на 1 человека – 0,5 упаковки.
• Все препараты для лечения желудочно-кишечных расстройств нужно брать в увеличенном количестве, поскольку такие патологии являются самыми частыми. Расход – 1 упаковка на 1 туриста.
• В случае с травмами нужно рассчитывать максимум на 3 повреждения. В более тяжелых случаях поход придется прекратить.
• Количество всех остальных медикаментов – 1 упаковка на 2-х человек.

Требования к упаковке

Важным условием сбора аптечки в поход является подготовка не только лекарств, но и упаковки для их хранения. Она должна соответствовать следующим требованиям:

• Герметичность. Даже если аптечка упадет в воду, то жидкость не должна попасть внутрь.
• Надежный замок. Он должен легко открываться и оставаться закрытым при различных внешних воздействиях.
• Вес. Упаковка не должна быть слишком тяжелой.
• Маркировка. Она должна быть яркой и заметной.
• Жесткость. При переноске упаковка не должна деформироваться.
• Удобство переноски. Для этого на упаковке должна быть ручка или лямка.

Лучшие сверхлегкие аптечки первой помощи

Adventure Medical Kits Ultralight/Watertight .

Лучше всего подходит для: пешего туризма, каякинга, езды на велосипеде, бега по тропе

Если вы ищете легкую и водонепроницаемую аптечку первой помощи, чтобы заправить её в свою дневную сумку, то это сверхлегкая/водонепроницаемая  аптечка примерно так же минимальна,. Упакованный в многоразовый мешочек размером  12 х 12 с и весом чуть более 300 грамм, этот набор только для первой необходимости достаточно мал, чтобы спрятать его в гидратационный пакет или карман. Несмотря на свои размеры, эта аптечка первой помощи оборудована для большинства мелких травм на открытом воздухе, включая волдыри, укусы, царапины, осколки, клещи, мышечные боли и аллергии.

Herokit Crash Pack

Это лучшая аптечка первой помощи для велосипедистов. Его компактный размер и водонепроницаемый корпус также делают его практичным вариантом для бегунов по тропе, быстрых дневных походов и каякинга. Он достаточно мал, чтобы поместиться в кармане куртки или гидратационной упаковке, и весит всего 300 грамм.

Набор обеспечивает очень минимальные поставки и нуждается в пополнении запасов после каждого использования. Тем не менее набор довольно полный, он включает в себя бинты для незначительных травм, марлевые прокладки, антисептический гель, гель для ожогов, перевязочные материалы для ран и безрецептурные лекарства. Еще одним полезным предметом, особенно для туристов и велосипедистов, является прилагаемый шприц для очистки грязи от ран.

Индивидуальная походная аптечка

В туристическом походе, имеющим категорию сложности или который рассчитан на долгий срок, у каждого участника должна быть в наличии индивидуальная аптечка. В ее состав входят необходимые лекарства, предписанные для приема этому человеку, а также простейшие средства, которые позволят оказать первую помощь при травме.

В большинстве случаев в перечень личной аптечки входит:

1. Бинт или перевязочный пакет индивидуального использования;
2. Антисептические средства (йод, зеленка, перекись водорода);
3. Пластыри бактерицидный и водонепроницаемый (несколько упаковок);
4. Обезболивающие средства (анальгин, цитрамон)
5. Ватные диски
6. Защитный крем для кожи и гигиеническая помада
7. Лекарства индивидуального назначения при наличии каких-либо хронических заболеваний.

О том, что участник похода должен принимать те или иные медикаменты сообщается руководителю группы.

Расчет количества препаратов

Что нужно положить в аптечку в длительный поход? То же самое, что и в непродолжительную туристическую вылазку в ближайший кемпинг. Разница лишь в количестве препаратов и перевязочных материалов, которые нужно взять с собой. Этот вопрос обычно вызывает наибольшие затруднения при формировании аптечки в поход.

Можно порекомендовать следующий принцип: лекарства, предназначенные для лечения пострадавших, состояние которых подразумевает транспортировку, нужно брать из расчета двух пострадавших и транспортировки их из самой отдаленной точки маршрута.

Для других групп медикаментов нужно учитывать вероятность распространения заболевания. Это касается, как правило, кишечных инфекций и простудных заболеваний. В первом случае нужно взять большее количество препаратов от боли в животе, особенно если в составе группы есть новички (обычно они чаще бывалых путешественников могут отравиться) или планируется поход в регионы с неблагоприятной санитарно-эпидемиологической обстановкой (южные районы, Азия, Северный Кавказ). Противопростудных и жаропонижающих лекарств нужно взять больше, если во время похода будет влажная или холодная погода.

Чего не должно быть в аптечке

Комплектовать походную аптечку огромным количеством медикаментов на все случаи жизни не имеет смысла. Да и человек, который не имеет медицинского образования, вряд ли разберется со всем тем множеством лекарств, которые предлагаются современными фармацевтическими компаниями. В результате можно взять устаревшие средства, препараты с большим перечнем противопоказаний и высокой вероятностью возникновения аллергических реакций, медикаменты с ограниченным списком показаний к применению, попросту ненужные или специфические лекарства.

По мнению некоторых специалистов, не должно быть в туристической аптечке таких лекарственных препаратов: «Левомицетин», «Анальгин», йод (медицина уже усомнилась в необходимости обработки ран йодом — достаточно перекиси водорода), «Фталазол». Эти средства имеют строгие показания к применению и давно устарели. Применение таких лекарств неспециалистами в большинстве случаев принесет больше вреда, чем пользы.

По схожей причине стоит отказаться от популярной мази «Спасатель». Во-первых, сейчас существует множество аналогов с похожим дизайном, но совершенно другим механизмом действия. Во-вторых, «Спасатель» плох именно своей универсальностью, тогда как в походе нужен быстрый и надежный результат. Нужно обработать ожог? Используйте «Пантенол». Ушибли колено? Поможет противовоспалительная мазь. Порезались? Обработайте рану перекисью водорода и заклейте бактерицидным пластырем. А вот «Спасатель» лучше оставить дома.

Похожие записи:

Как я узнал о плато путорана В сиаме экзотичны даже революции. история королевства Шоппинг в стамбуле Как правильно выбрать туристический спальник Штаны для похода Отдых в хосте