4 самых главных (и небанальных!) правила гедонизма

Правило 1 Вам нужен здоровый пессимизм

Правило заниженных ожиданий — величайший гедонистический императив. Но он же — самый недооцененный. Величайшие удовольствия мы получаем тогда, когда ничего не ждали, или даже, наоборот, ждали чего-то негативного. Самый элементарный пример — фильм или сериал, которые вам описали как бутерброд из уныния и бездарности, но вот вы, из любопытства включившие первую серию, хохочете как умалишенный. Вы готовились скипнуть шоу через 10 минут, «если так и не станет интересно», а потом не можете дождаться второго сезона.

Или представьте неделю, в которой вам нужно проплыть между Сциллой дедлайнов и Харибдой семейных обязательств. Выходных не будет. Никакого вечернего пива или даже прогулок на велике. Никаких выходных. А потом вдруг все как-то разрешается и удается выкроить время для отдыха. В этот день вас сделает счастливым даже чашка чая и лишний час сна.

Как вы понимаете, это работает и наоборот. Даже мощнее. Красотка, по которой вы сохли, но, стоило вам начать встречаться, оказалась вредоносной дурой — типичный пример. Или приготовленное в муках блюдо, которое оказывается ерундой на постном масле. Или «лето, которое станет лучшим летом моей жизни» — сколько раз у вас такое было?

Считается, что количество самоубийств во время отпуска — неоправданно велико. Но мы-то с вами знаем ответ: завышенные ожидания.

РЕСТОРАНЫ

Main Dining Terrace — главный ресторан отеля,
на просторной открытой террасе которого ежедневно сервируются шведские столы
на завтрак, обед, и ужин, с разнообразными популярными блюдами интернациональной
и карибской кухни, а также шведские столы с закусками с 24:00 до 2.00.
Завтрак с 7:30 до 10:30, континентальный завтрак с 10:30 до 13:00, обед с 12:30
до 15:00, ужин с 19:30 до 22:00.

Munasan — открыт
с 18.30 до 22.00 декорированный в стиле элегантной простоты японский ресторан
со столами теппаньяки и суши-баром открыт для ужинов всю неделю, кроме
вторника и пятницы. Требуется предварительная резервация.

Pastafari — элегантный, открыт с 18.30 до 23.00, кроме пятницы и воскресенья, ресторанчик,
где сливаются во едино дух Италии и Ямайки, а на ужин можно отведать разнообразные
блюда традиционной итальянской кухни, включая традиционные пасты. Требуется предварительная
резервация.

‘RASTAurant'(SM) — расположенный
рядом с Prude Beach Grill ресторан в стиле рэгги, открытый ежедневно,
кроме понедельника и пятницы, где можно перекусить и пообедать блюдами традиционной
кухни Ямайки. Требуется предварительная резервация.
Ежедневно, кроме вторников здесь устраиваются тематические вечера под открытым небом.

Prude Beach Grill — открыт ежедневно с 11.00 до 18.00, расположенная
на основном пляже (в традиционной зоне prude) закусочная/гриль-бар,
где в течение дня можно утолить жажду, а также подкрепиться гамбургерами и легкими
закусками.

Nude Beach Grill — открыт ежедневно
с 11.00 до 18.00 и расположенная на пляже в зоне au naturel закусочная/гриль-бар.

Reggae Cafe — расположенное у главного бассейна кафе, где в течение дня можно полакомиться традиционными ямайскими блюдами.

Main Bar — бар в Main Dining Terrace, где по вечерам гостям предлагаются разнообразные
напитки, включая напитки премиум класса.

Sushi Bar — суши-бар

Veronicas Piano Bar — пиано-бар,
где можно расслабиться вечером у рояля, попеть под аккомпанемент пианиста, или
по понедельникам и вторникам отточить свое мастерство в караоке.

2 Swim-up Pool Bars — один из них в зоне главного бассейна, второй — у бассейна
в зоне au naturel.

Club Hurricane (Disco) — ночной клуб с дискотекой и баром, открыт с 22:30 до 5:00 или до последнего
клиента.

Круглосуточное обслуживание в номерах.

Гедонизм — путь в никуда

Рассматривать получение наслаждения как высшую цель жизни — это изначально проигрышная позиция. Потому что достижение счастья путём получения наслаждения невозможно по той простой причине, что вожделение человека просто не имеет конца. Вспомните в своей жизни ситуацию, когда вы сильно желали приобрести какую-либо вещь. Вы считали, что она вам очень нужна и прямо-таки счастья в жизни не будет, если эту вещь не приобрести. А теперь постарайтесь вспомнить, что вы испытали, когда приобрели её. Сначала — кратковременный восторг, а затем… опустошение. Полное душевное опустошение — вот что наступает, когда человек получает долгожданный объект своего вожделения. И если проанализировать то, как человек стремится к своей цели, и то, какие чувства он затем испытывает, то получается, что любое достижение в материальном мире приносит гораздо меньше удовольствия, чем было потрачено на это усилий.

Опыт показывает, что ни одно удовлетворённое желание не позволяет испытывать наслаждение от него дольше недели, максимум двух. Очень яркий пример — это отпуск, который в наше время весьма популярно проводить где-нибудь на дорогостоящем курорте. И это очень показательная ситуация: человек полгода (в лучшем случае) усердно работает, чтобы на недельку-другую поехать в отпуск. Совершенно очевидно, что усилия и количество полученного наслаждения просто неравносильны. И так, на самом деле, во всём.

Ещё Будда Шакьямуни говорил о том, что причина страданий — желания. Нет желаний — нет страданий. Речь, разумеется, не идёт о том, чтобы отказаться вообще от всех желаний, обернуться простынёй, сесть под ближайшим деревом и дышать носом, «созерцая внутренний мир». Во всем следует придерживаться принципа здравомыслия. Будда Шакьямуни говорил о желаниях как о жажде чувственных наслаждений, но вовсе не призывал отказываться от всех желаний. У него и у самого были желания: учиться, постигать истину, практиковать медитацию, достичь Освобождения. Надо сказать, что Будда в своё время тоже прошёл путь крайних аскез и понял, что это немногим лучше, чем погоня за наслаждениями. Поэтому и проповедовал — Срединный Путь.

Таким образом, в повседневной жизни можно наблюдать истинность слов Будды о том, что желания приносят страдания. Получая желаемое, человек испытывает кратковременное наслаждение, а затем понимает, что объект его вожделения несовершенен и нужно искать что-то ещё более совершенное — и снова начинается бег за миражами. Так устроена человеческая психика, что к любому даже самому умопомрачительному уровню наслаждения человек привыкает и начинает снова «задирать планку» и искать то, что сможет впечатлить его ещё больше.

Яркий пример — это люди, которые употребляют наркотики. Толерантность организма — это вполне медицинское понятие, и оно даёт полное понимание о том, что такое «наслаждение» и в чём его ущербность. К примеру, если человек употребляет наркотик, повышается толерантность его организма к этому наркотику, проще говоря, организм к наркотику привыкает и перестаёт выбрасывать тот самый гормон «дофамин», который и даёт нам чувство наслаждения. И чтобы снова спровоцировать выброс дофамина, человеку нужно уже большее количество наркотика. И на этом простом примере можно убедиться, что получая наслаждение, человек быстро к нему привыкает и начинает желать ещё большего наслаждения.

Экскурс в историю

Аристипп – это древнегреческий философ и отец такого учения, как гедонизм. В своей концепции он считал, что существует только два состояния для человека, которые являются диаметрально противоположными по своей сути. Это наслаждение и боль.

То, какое именно это удовольствие и каким образом достигнуто – не имеет значения. Поскольку это всё равно приносит высокий уровень наслаждения, в котором нет места страданиям. Смысл жизни у Аристиппа трактовался именно как физическое наслаждение.

В XVIII веке во времена абсолютизма данное течение было очень распространённым. Особенно на территории Франции во время Людовика XV. Но эту философию неправильно позиционировали, в результате чего «гедонисты» занимались удовлетворением желаний, которые были аморальными, вели себя превратно и распутно.

Гедонизм стали рассматривать через более серьёзную и значимую для социума призму только после еремия Бентама. Британский философ написал несколько трудов, в которых изложил свою точку зрения по поводу утилитаризма. Это направление основано на достижении удовольствия, только в рамках общественных установок.

Бентама описал правила и законы, в которых нужно формировать социум и страну, чтобы все стремились к удовлетворению общественного наслаждения. Но такие люди должны отказаться от достижения личного счастья. В этом и заключается разница между классическим гедонизмом.

Что такое гедонизм

Не так часто мы слышим слово «гедонизм», поэтому в первую очередь давайте разберёмся в истории появления гедонизма. Гедонизм или hedonism (от греческого «hendone» – наслаждение, удовольствие) представляет собой философское учение, в котором получение удовольствий – высшее благо для человека, основная потребность, жизненная цель и стремление. Простыми словами гедонизм – способ жить так, чтобы получать максимум удовольствия, отгораживаясь от всяческих проблем. Многие скажут, что это не жизнь, а сказка. Действительно, звучит немного утопично. Давайте разбираться детально.

В 5–4 веке до нашей эры учение гедонизма основал древнегреческий философ Аристипп. Он выделял два душевных состояния человека – удовольствие и боль. В своём учении он пропагандировал, что удовольствие – главная цель в жизни, а боль необходимо сводить к минимуму. Он допускал достижение удовольствия даже в ущерб интересам других людей. Кроме Аристиппа философию гедонизма позднее продвигал Эпикур из Самоса. С его точки зрения гедонизм в философии – это не столько достижение удовольствия, сколько отсутствия страданий. Он же разделил удовольствие на три вида:

• естественные и необходимые (например, утоление голода, жажды);
• естественные, но не необходимые (изыскания в пище, сексуальное удовлетворение);
• неестественные и не необходимые (достижение социального статуса, жизнь в роскоши, богатстве и так далее).

Итак, гедонизм в современном понимании сравнивают с эгоизмом, однако, это совсем не так. Несмотря на то, что гедонизм зародился ещё в древности, в психологии его стали рассматривать лишь в 20 веке. В целом сущность гедонизма состоит в том, чтобы каждый человек сам понимал, что ему приносит удовольствие и стремился удовлетворять потребность в достижении удовольствий.

Примеры гедонизма

На самом деле в современном обществе большое количество гедонистов и гедонисток, но большинство даже не догадываются об этом. Задумайтесь сколько раз вы мотивировали себя на работу тем, что «через 20 минут рабочей активности я позволю себе съесть пирожное/выпить чашку кофе/посмотрю любимый сериал». Многие люди работают для того, чтобы получать удовольствие. Кто-то вовсе разбавляет получение наслаждения работой. Примерами гедонизма можно считать: игроманию, злоупотребление наркотическими веществами и алкоголем, сексуальную распущенность, чревоугодие. Есть положительные примеры гедонизма.

Например, представители философии феминизма, которые получают удовольствие от нахождения в кругу единомышленников и защиты своих прав и прав своего окружения. Или пацифисты, которые думают, что жизнь — это что-то большее, чем агрессия и война, и наслаждаются миром вокруг.

«Центральноамериканский Тайланд»

Возможно у вас возникнет вопрос «Почему Центральноамериканский Тайланд?», но на мой взгляд, Ямайка — это страна, в которой, как и в Тайланде, каждый найдет то, что ищет

И не важно для чего вы сюда приехали будь-то красивейшая природа, прекрасные пляжи, разнообразные экскурсии или бурная ночная жизнь, экстрим и экзотика — все это есть на Ямайке в избытке. Не стану подробно описывать и особенности пребывания в стране, перелет, экскурсии, поскольку сейчас в интернете достаточно подобной информации

Хотелось бы дать несколько советов по отелю, возможно, кому-нибудь они пригодятся. Вселение. По прибытию в отель нам очень вежливо сообщили, что «Извините, но мест нет», все попытки представителя «БиблиоГлобус» уладить сложившуюся ситуацию успехом не увенчались, и после часа или двух переговоров нас заселили в соседний отель (правда в пятерку), пообещав, что на следующий день мы сможем наконец-то попасть в свой ранее забронированный номер. Обещание сдержали! В качестве извинений нам был предоставлен 1 час бесплатного массажа (кстати, очень рекомендую), бесплатный WI-FI на все время пребывания, позже в номер подкинули конверт с приглашением посетить Гедонизм в следующем году с бесплатным суточным проживанием. Номер. Изначально нами был забронирован номер с видом на сад, но, осмотрев его, я понял, что вид на сад (а по факту на противоположные бунгало) нам не подходит, и пошел договариваться на ресепшен, после недолгих переговоров нам был предоставлен номер с видом на море ( причем, от 100 долларов моей благодарности молодая ямайка упорно отказывалась, их я ей вручил практически насильно). Следует отметить, что номер достаточно просторный, имеется сейф, кофеварка, гладильная доска, радио, ТВ со 150 каналами, 3 из которых порнографического содержания, душ-шарко, который имел особенность после выключения вдарить ледяной струей в область живота (первый раз от неожиданности я чуть не потерял равновесие). Море. С утра прохладное, освежает, днем теплое, прозрачное, но много морских ежей! под ноги лучше смотреть. Развлечения в отеле. Приличная горка, включают по запросу, бильярд, настольный тенис, тренажорный зал — все бесплатно, обучают дайвингу, можно поиграть в баскетбол. Особенно понравилась поездка на катере вдоль береговой линии, затем ныряешь с маской, которую также бесплатно выдают. Каждый вечер шоу программы, дискотека (на которой почему-то никого никогда не было). Персонал. Очень приветливый и ОЧЕНЬ медленный, к этому стоит привыкнуть — особенность ямайского менталитета. НИКТО И НИГДЕ не говорит по-русски, следует заметить, что ямайский английский разительно отличается от привычного нам классического английского, как по произношению, так и по лексике. Контингент. 99% американцы, постоянно здороваются, шумят и свингуют в нудистком бассейне) Еда и напитки. Все не препробуешь, особенно понравился молодой жареный поросенок и ром-панч (пунш). Медицина. Это отдельный разговор, вообще, на Ямайке лучше не болеть! На 1500 ямайцев приходится 1 врач, который и хирург, и стоматолог, и гинеколог в одном лице, так сказать, «общего профиля». Получиось так, что во время пребывания понадобилась экстренная медицинская помощь, так вот, врач появился только часов через 12! Цены. Все очень недешево. Пачка сигарет стоит от 12 долларов (кстати, если вы курите есть прекрасная возможность бросить, в аэропорту Монтего-Бей курение на всей территории аэропорта запрещено, для меня это была «приятная» неожиданность). Вообще, в Гедонизме все и по всюду занимаются любовью, покуривают и вобщем делают все, что хотят — полная свобода, одним словом!

5О курорте «Негрил»

Последние дни.

Наиболее популярный сплав по реке «Марта Брэ». Нам в этот день не повезло. Из-за слишком бурного течения сплав был просто закрыт (все-таки о безопасности они думают).
Таксист отвез нас на другую речку White River, к своим знакомым. Полноценного сплава у нас не вышло, нас чуть-чуть протащили волоком (глубина реки сантиметров 50) вверх по реке, провели небольшую биологическую экскурсию по окрестностям, рассказывая о произрастающей местной флоре. Обратно плыли по течению и уже быстрее. Река впадала в Карибское море и там уже на пляже завершилось наше знакомство с бамбуковым сплавом Ямайки. Про стоимость уже не помню, но гораздо дешевле, чем на гондоле в Венеции.

Обратный наш выезд был через Гавану. Времени между вылетами было около 10 часов и мы на такси за 20 СUC отправились в Гавану. Рассказывать о Кубе желания нет, чтобы не портить впечатления о Ямайке — свободной от условностей и флегматичной к своим проблемам страны в период ноября месяца 2008 года.

Айвенго18/07/2010 09:34

Основные принципы и положения этики гедонизма

В современном западном обществе основы теории удовольствия получили широкое распространение. Считается естественным то, что человек видит смысл жизни только в наслаждениях и удовлетворении своих потребностей.

Основными чертами общества на основе гедонизма выступают:

• стремление к получению жизненных благ (материальных и душевных);
• расширение рамок личной свободы;
• избегание опасностей;
• игнорирование гражданского и личного долга, если он ограничивает потребности человека;
• нежелание прилагать к делу лишние усилия (к учебе, развитию, разрешению конфликтных ситуаций и т.п.).

Современный гедонизм — это учение о том, что для получения радости людям необходимо направить всю свою деятельность в русло погони за удовольствиями и положительными эмоциями.

Однако, приверженность к этой теории может и повредить:

• стать препятствием для личностного и профессионального роста;
• вступить в противодействие с общепринятыми нормами морали;
• выступать как проблема общества потребления — игнорирование долга и даже законодательных норм, в угоду погони за новыми впечатлениями и порцией адреналина;
• провоцировать проблемы со здоровьем (из-за гурманства, гастромании, неразборчивости в половых связях и др.) и вредные зависимости (табакокурение, наркоманию, алкоголизм).

В психологии теория гедонизма утрирует значимость эмоций человека и игнорирует силу его интеллекта, т.е. трактует инстинкты как главенствующие факторы в мотивации людей.

Поэтому многие современные психотерапевты рассматривают гедонизм, как компенсаторное поведение, с помощью которого люди заглушают смысловую сторону своего бытия и сознательное управление своим поведением, а также подавляют потребности в самореализации, творчестве, обучении и осознании своей роли в семье и обществе.

Почему сложно долгое время быть гедонистом

Быть гедонистом длительный период времени достаточно сложно и на это есть свои причины. Например, сложность в достижении удовольствия от поставленных целей состоит в том, что процесс достижения может растягиваться на долгие сроки. Гедонист, не достигший поставленных целей, может ощущать депрессивные состояния, психозы и неврозы, общую неудовлетворенность – всё это напрямую влияет на здоровье. Гедонические проявления в виде приёма психотропных наркотических веществ и других пагубных привычек губительно действует на человека, также влияя и на психическое, и на физическое здоровье. 

Гедонистам необходимо постоянно получать удовольствие от жизни

«Сексуальный рай №1»

Знаменитый отель «Гедонизм-II» находится на севере Ямайки — это один из самых оригинальных отелей системы Cуперклубов. Гедонизм — это наслаждение, такой смысл вкладывали в это слово древние греки. Идеологию отеля Hedonism II можно выразить словами: «можно все». Упор делается на сексуальную раскрепощенность. Ходишь, в чем хочешь, делаешь, что хочешь и где хочешь. Так же сексуальные развлечения здесь не редкость. Этот отель был построен раньше чем Hedonism III, поэтому публика там постарше, в третьем — помоложе, но особой разницы нет. В отель часто заглядывают голливудские звезды, хотя выглядит он очень просто, за простой в принципе сервис приходится платить не менее 250 долларов в день. Здесь главное не интерьеры, а атмосфера. Атмосфера скажу я Вам царит непринужденная, Вы можете позволить себе быть настолько раскованными, насколько Вам этого хочется. По территории отеля Hedonism II (кроме reception и ресторанов) днем можно ходить нагишом, что многие и делают, однако никто не будет смотреть на Вас косо, если Вы идете в купальнике. Люди здесь легко знакомятся и общаются, приятно проводя время. Многие сюда приезжают отрываться уже несколько лет подряд. Если Вы серьезны и рассудительны, то отель Hedonism II — не для Вас. Лица моложе 18 лет в отеле не принимаются. Сам отель находится на территории буйных тропических зарослей и примерно в полутора часах езды от международного аэропорта Sangster (Монтего-Бей), располагает двумя собственными пляжами знаменитого курорта Негрил. В отеле есть номера с видами на сад или нудистский пляж. В номере: кондиционер, телефон, CD –плеер, ванная с феном, кофеварка, утюг и гладильная доска, сейф. К услугам гостей в отеле: различные тематические развлекательные мероприятия и вечерние программы с «живой» музыкой, дискотека, караоке, бассейн, джакузи, прогулки на лодке с прозрачным дном. Спортивные мероприятия: парусный спорт, каяки, катамараны, виндсерфинг, волейбол, бильярд, 6 освещаемых теннисных кортов, корты для сквоша с кондиционерами, баскетбол, аэробика, бадминтон, велосипеды, крикет, настольный теннис, прогулки на лошадях, гольф, фитнесс-центр, настольный теннис. Рестораны и бары: Главный ресторан обслуживает по системе «шведский стол», Pastafari – уникальный итальянский ресторан с элементами ямайской кухни, 5 баров предлагают широкий выбор закусок и напитков. Бассейн очень интересно расположен и выходит на ночную дискотеку, силуэты купающихся людей просматриваются из окон бара (смотрите фото) и над головой танцующих в потолке находится прозрачное дно бассейна. Нудистском пляж, незаметно переходит в прилегающую территорию отеля и тянется чуть ли не до ресепшн там то и находятся большинство отдыхающих. Пляж у Hedonism II получше чем у Hedonism III. Посторонним попасть на территорию отеля практически невозможно, единственный способ можно заранее оплатить посещение какой-нибудь вечерней программы и пройти туда только по специальному разрешению. Ну и конечно же на Ямайке прекраснейший климат! Счасливого пути! Желаю незабываемого отдыха!

Основные принципы гедонизма

Современное европейское общество признало доктрины утех — они приобрели массовую популяризацию. Природно то, что смысл жизни личность видит в блаженстве, удовлетворении нужд. Преобладающие качества:

• желание получать житейские блага — телесные, физические;
• развитие границ собственной независимости;
• презрение к штатским, личностным обязанностям, ограничивающим нужды особы;
• отсутствие желания стараться — в получении образования и в работе, развитии, разрешении споров.

Принцип современного гедонизма — направление деятельности в сторону наслаждения и положительных эмоций для получения счастья.

Наследование теории причиняет неудобства:

• препятствует личностному, карьерному росту;
• перечит нормам нравственности;
• провоцирует проблемы со здоровьем.

Людей связывает одно — мотивация не интеллектом, а инстинктами.

Каким выглядит настоящий гедонист

Итак, как же выглядит настоящий гедонист? В первую очередь это тот человек, который пытается брать от жизни максимум удовольствия. Это очень важная особенность именно гедониста, так как гедоническая направленность присуща совершенно каждому человеку – все мы получаем удовольствие от того или иного события, предмета и так далее, нам приятно ощущать радость и счастье, получая желаемое, однако, вся жизнь не гедониста не вращается только лишь вокруг удовольствий. 

Ещё одной особенностью именно гедониста – склонность к саморазвитию. Они постоянно находятся в активном состоянии и очень увлеченно занимаются своим хобби на протяжении долгого времени, пока оно не перестанет приносить удовольствие, а затем ищут новое хобби и погружается также глубоко в него. Эти люди могут присоединяться к разным субкультурам, чтобы попробовать жизнь с новой стороны и взять оттуда максимум интересных моментов. Гедонисты генерируют для себя большое количество желаний, составляют списки и непреклонно действуют им. Им действительно приносит удовольствие не только самое получение удовольствия, сколько количество исполненных «хотелок», и чем больше, тем лучше.

Про таких людей часто говорят «сами себе на уме». Они отличаются особенным творческим подходом, свободой и независимостью от общества. Ранимы и чувствительны, особенно когда не удаётся долгое время делать то, что им хочется (связанное с удовлетворением). В том числе и из-за любви к свободе они не терпят ограничений и чувства долга – ведь это значит, что сделать что-либо просто нужно, даже если не хочется (а это близко к страданию). Необходимость выполнять обязанности очень расстраивает гедониста, поэтому они стараются абстрагироваться от общества настолько насколько это возможно в рамках социума.

Гедонисты часто обладают такими характеристиками как меркантильность, эгоизм, инфантильность и эмоциональность

СИСТЕМА SUPER-INCLUSIVE ОТЕЛЯ SUPERCLUBS HEDONISM II

проживание в номере выбранной категории;
питание и напитки во всех ресторанах и барах
отеля, включая шведский стол на завтрак, обед и ужин в Main Dining
Terrace: завтрак (с 7:30 до 10:30), континентальный завтрак (с 10:30 до 13:00),
обед (с 12.30 до 15:00), ужин (с 19:30 до 22:00), полуночные закуски с 24:00 до
2.00 (шведский стол);
напитки, включая напитки класса premium
brand (без ограничений);
все развлекательные программы, вечеринки и
шоу в отеле;
фитнес-центр, зал аэробики, занятия с инструкторами;
все
предлагаемые в отеле наземные и водные виды спорта, занятия с инструкторами и
оборудование, уроки дайвинга в бассейне (4 раза в неделю с 8:00 до 13:00);
лежаки и пляжные полотенца на пляже;
автомобильный трансфер аэропорт-отель-аэропорт.

Основные принципы гедонизма

Самый главный принцип гедонизма – жить в своё удовольствия и стараться сводить к нулю всяческие возможные страдания. Однако, стоит знать, что у гедонизма существует ряд некоторых принципов, на которых основано гедонистическое учение: 

Не переоценивайте себя, внешние факторы, важность источника удовольствия. Завышенные ожидания и фантазийные представления обязательно приводят к разочарованию

Лучшим исходом будет – ожидать что-то не масштабное, а в разумных рамках. Тогда при получении действительно замечательного события приносит удовлетворение и счастье гораздо больше, чем ожидаемое.
Не стройте свою жизнь только на крупных событиях. Трудоёмкие и требующие изнуряющей и кропотливой работы задачи могут не оправдать затраченных на них сил. Включайте в свою жизнь маленькие удовольствия: будь это чашечка кофе, концерт любимой группы или прогулка в середине рабочего дня. 
Знайте меру. Если постоянно употреблять блюдо, которое приносит вам большое удовольствие – рано или поздно оно перестанет «действовать» на вас. Балуйте себя равномерно. 
Уровень удовольствия зависит от внешних факторов, например, от обстановки, окружения или своевременности. Совмещайте одно удовольствие с рядом сопутствующих, так вы сможете увеличить уровень своего удовлетворения. 

Важно осознавать границу своих удовольствий и желаний

Книги про гедонизм

Понятию уделяли внимание ученые, психологи и философы. Трактовка гедонизма встречается в произведениях художественного слова

Известные книги:

«Принципы этики» Д. Мур. Философ из Англии рассуждает о понятии, объясняет заблуждения – слияние удовольствия с способов его получения.

«Короли и капуста» О. Генри. Писатель выдумал страну, жители которой пытались себя развлечь.

«Мозг и удовольствия» Д. Линден. Описываются открытия в сфере нейробиологии, позволяющие взглянуть на получение блаженства.

«Портрет Д. Грея» О. Уайльда. Экранизированное произведение, демонстрирующее отрицательные проявления, последствия гедонизма.

«Год в Провансе» П. Мейл. Герой отказался от бизнеса, уехал во Францию, где ни в чем себе не отказывал.

Список книг можно бесконечно продолжать — они рассказывают об удовольствии, отсутствии страданий. Их стоит прочесть.

Декаданс—спад, понижение уровня произведений литературы. Декадентский гедонизм — утрата в рассказах ценностей общества — долг, супружеская верность, трудолюбие. Перечисленные гедонистические произведения были признаны шедеврами.

Лозунг «смысл бытия — гедонизм» существует тогда, когда наслаждение воодушевлено и подчинено нравственным ограничениям. Удовольствие не может быть положено в основу существования человека, поскольку оно сопровождается скукой.

Похожие записи:

Маршруты для сапа в ленобласти: топ-5 Гора качканар: монастырь шад тчуп линг Озеро джека лондона Интересные места в спб для подростков: обзор популярных мест и развлечений, что посетить, фото и отзывы Горы иркутска и иркутской области + хребты и скалы Отдых в горном алтае