Одежда для похода. что одеть в поход летом?

Правила выбора одежды для гор

При выборе одежды не забывайте, что в горах наблюдается большой перепад температуры. С каждой 1000 метров высоты температура падает примерно на 4 градуса. И если внизу у вас могло быть вроде тепло, например 15 градусов, то на высоте 2,5-3 тысячи метров вам уже не будет казаться так тепло, и может быть даже будет лежать снег. Вы наверняка видели, что даже летом в горах на верхушках лежат снежные шапки.

Но, даже если вы не планируете подниматься настолько высоко, это не повод расслабляться и одеваться как на пляж. В горах не просто низкие температуры, там может быть еще и очень ветрено. Особенно это касается тех гор, где мало растительности. Так что, в любом случае – надо одеваться как можно теплей, а чтобы не взмокнуть по дороге к горам, желательно иметь несколько комплектов одежды. Купить одежду можно как через Интернет, так и в привычных магазинах. Наверняка у вас в городе тоже есть специализированные магазины, в которых продают походную одежду. Такие отделы есть и в магазинах со спортивной одеждой. В любом случае, если озадачиться целью, то найти будет реально.

Универсальное правило одежды для гор – одеваться как лук, то есть слоями. Тогда вы сможете не менять свою одежду, которую носили в районе плюсовых температур, а просто увеличивать слои. Но слои надо увеличивать грамотно. Так как слой слою рознь. Желательно, если вы купите не просто теплую одежду, но и технологичную. Под этим модным словом мы понимаем «термобелье». Но не стоит покупать дешевое термобелье, которое почти ничем не отличается от «колготок» или гамаш, так что придется заранее приготовить деньги на покупку одежды в горы.

Не стоит забывать, что в горах важно сохранить тепло как можно лучше. Так что придется задуматься об утеплении отдельно головы и ног

В специализированном магазине вам помогут с выбором, просто знайте, что сегодня существуют специальные гетры для ног, согревающие вас в горных походах, при этом предохраняющие связки и мышцы от повреждений. Такой себе 2в1 эффект за одну цену.

Будет хорошо, если ваша одежда будет вам по размеру, и на ней не будет сильно выступающих частей. В горах можно за что-то неудачно зацепиться и упасть, что может закончиться плохо. Также, очень желательно, чтобы на вашей одежде были светоотражающие элементы. Они помогут вас найти в случае необходимости. Если их нет, но модель вам очень понравилась, вы все равно можете ее доработать самостоятельно, например купив светоотражающую ленточку и прицепив на рукав, ногу или просто на рюкзак.

Вопросы к себе, перед тем как собраться в поход

Для того чтобы грамотно подобрать одежду, снаряжение и составить список вещей в поход, вы должны ответить для себя на такие вопросы:

1. Куда я иду? Горная это местность или лесная, равнинная (или степная, или пустынная). Если горная, то какая будет максимальная высота, которую вы достигните и на какой максимальной высоте будут ночевки. Ведь в горах ветрено, зачастую погода переменчива, и с набором высоты температура падает (примерно каждый 100 метров набора высоты на 0,6 градусов Цельсия)
2. На сколько дней я иду? Если поход на 1-3 дня, то зачастую не надо брать много запасных вещей и скорее всего вы не уйдете далеко от того места, откуда начинали путь. А собираясь в поход на 7-21 и более дней, вы уже должны понимать, что часть основных вещей (от которых зависит ваше здоровье и безопасность) должны дублироваться: если вещи промокнут, необходимы запасные, на время, пока высохнут основные
3. Какое время года и какая будет погода? Понятно, что предугадать на 100% погоду (особенно в горах) будет невозможно, но все же примерно общую тенденцию можно попробовать спрогнозировать. Защита от ветра, дождя и холода должна быть. А в летний зной должна быть защита от жары (солнечные удары и солнечные ожоги никому не нужны). Мы сейчас не берем тему зимних походов, так как там немного другое снаряжение
4. Где я буду ночевать? Будут ли это приюты (домики), где нужен только коврик и спальник или это будет палатка — ваша или напарника. Если палатка, то, возвращаясь к пункту номер один, надо понимать тип палатки (облегченная, обычная туристическая, горная). Но не будем углубляться пока в выбор палатки, это отдельная тема, на данном этапе достаточно задуматься принципиально, кто и как будет организовывать ночлег
5. Что я буду есть и как (на чем готовить)? Все любят вкусно поесть, но никто не любит нести тяжеленный груз. Поэтому вопрос подбора еды очень важен. Тут надо соблюсти баланс между весом/вкусом/питательностью еды. Опять-таки, это отдельная тема, но не задуматься о ней заранее тоже нельзя. Плюс заранее надо подумать, будете ли вы готовить на костре, на горелках, или же вообще будут сухпайки. А как там, куда вы собрались, дела обстоят с питьевой водой?

Если вы не сами организуете свои первые походы, а присоединяетесь к группе, где есть руководитель, или более опытный товарищ, то за помощью в ответах на эти вопросы обратитесь к ним. Если ответы будут не точные (сомнительные, или их вообще не будет), то это повод задуматься о квалификации такого руководителя и возможной небезопасности похода.

Переходя конкретно к списку снаряжения, важно так же логически понимать его структуру, и тут у каждого человека может быть своя логика формирования вещей по группам. Давайте рассмотрим пару примеров, как я формировал свои списки в первые самостоятельные походы, а потом чуть позже как эти списки видоизменились

К формированию списка «Что взять в поход», можно подойти как минимум с двух подходов: по принципу деятельности или ситуации (идти/отдыхать) и по принципу слоев одежды. Начнем с первого.

Что еще взять в осенний поход

• Полезное приобретение — специальная «рюкзачная» накидка от дождя, которая не позволит ему промокнуть. Еще лучше — дождевик-пончо: защитит и туриста, и рюкзак.
• Для глобальной защиты вещей от воды пригодится гермомешок — вложите его внутрь рюкзака перед тем, как загружать его всем необходимым.
• Налобный фонарик — незаменимая вещь, чтобы не сбиться с пути. Особенно осенью, когда темнеть начинает рано.
• Специальные бахилы для походов (гетры или фонарики) — защищают от грязи и сырости.
• Фляга со встроенным фильтром позволяют пить воду из источников без кипячения.
• Термос.
• Аптечка. Основное: бинты и жгуты, пластыри, антисептик, жаропонижающее, обезболивающее, лекарства, необходимые при пищевом отравлении, антигистаминные препараты, средство от ожогов. Остальное берите в зависимости от собственных потребностей и при наличии хронических заболеваний.
• Осенний поход требует ответственного подхода к рациону — нужно взять с собой больше питательных продуктов и обеспечить как минимум два полноценных приема горячей пищи. О том, какие продукты нужно взять в поход, у нас тоже есть подробная статья.

В любом походе экипировка важна не меньше, чем правильный маршрут и хорошие попутчики. Но главное, что вы должны взять с собой, — хорошее настроение и чуть-чуть авантюризма. Желаем вам впечатляющих осенних путешествий!

Внимание: любое копирование материала допускается только с письменного согласия правообладателя!

Автор статьи: Виктория Москалёва

Дополнительно

Защита рук выполняется часто по той же схеме слоев, что и остальная одежда. Тонкие удобные перчатки для относительно теплой погоды выполняют, в первую очередь, функцию механической защиты рук при передвижении по сложному рельефу, установке точек страховки и работе с веревкой. В умеренном холоде удобно использовать теплые перчатки с усилениями. Если предполагается значительный мороз, используются теплые варежки с пуховым или синтетическим утеплителем значительного объема. Обычно они выбираются большого размера, что бы при необходимости быть одетыми на перчатки. Защита рук должна быть по возможности непродуваемой и непромокаемой. В первую очередь это относится к перчаткам. Теплые варежки обычно используются в очень холодных условиях и защита от промокания для них не столь важна как от ветра.

Защита ног в ботинках предполагает тщательный подбор носков. Вот на чем не стоит экономить! Тщательно подберите носки точно по размеру в соответствии с ожидаемыми условиями в горах. Для подходов будут нужны с хорошим отводом влаги и максимальной защитой от бактерий, а на восхождении, как правило, максимально теплые. Также хорошо запастись специальными теплыми носками для сна.

Защита лица и головы. Тщательно подберите себе удобную  балаклаву и несколько баффов. Обморозить лицо в горах очень просто, особенно в сильный ветер. Балаклава должна хорошо на вас сидеть, защищать нос, щеки и губы от ветра и мороза и быть совместимой с вашими очками и горнолыжной маской. Бафф — это дополнительная защита, запасной вариант на всякий случай и защита тогда, когда полноценная балаклава будет избыточной. Также во многих горах бафф поможет защитить лицо от пыли на подходах. Особенно это актуально в Непале и Южной Америке.

Обувь

Треккинговые ботинки.  Искусству выбирать обувь посвящены отдельные статьи

Здесь ограничимся короткой информацией: треккинговые ботинки должны быть по размеру, подходить именно для вашей ноги, фиксировать голеностоп, иметь рельефную нескользкую подошву, и обязательно быть разношены заранее!!! Последнее – крайне важно для комфортного ношения. 
Сандалии, шлепанцы. Чтобы давать отдых ногам, в лагере можно (и нужно) ходить в легкой обуви

Например, в походных сандалиях, с хорошей подошвой и надежно сидящих на ноге. Тогда в них можно не только ходить по лагерю, но и в несложные радиалки в теплом климате. Часто такие сандалии (с неопреновыми носками) надевают на единичные броды, чтобы не промочить ботинки. Но если ходить предстоит совсем мало, только от костра до палатки, можно взять что-то совсем легкое: шлепанцы или даже тапочки из поезда.

Кроссовки. Являются альтернативой сандалиям и резервным вариантом на случай, если вдруг испортятся ботинки. Ноги отдыхают не так, как в шлепках, зато в них удобнее бегать по горам без рюкзака.

Гамаши (бахилы, фонарики). Хотя гамаши и не являются обувью в строгом смысле, они к ней непосредственно примыкают. Надеваются на нижнюю часть штанов, во время перехода, и часто дополнительно крепятся резинкой к ботинкам. Защищают штаны и ботинки от грязи, влаги и снега

Важно, чтобы они были прочными, не промокали и не сползали при ходьбе. Естественно, для теплой и сухой местности обязательными не являются

Красные камни

Вы уже наверно запомнили читать, что погода в горах переменчива. Вот вы подошли к горе, было солнце, и вдруг бах! навалился такой туман, или облако, что дальше 5 метров не видно ничего! Куда идти?

Чтобы не сбиться с пути при подъёме, камни на тропе местные (наверно?) покрасили красной краской, чтобы на них можно было ориентироваться, как на маяк. Классно, да?! Я тоже удивилась такой замечательной придумке, поскольку нечастый гость в горах. Эдакая Ариаднина нить…

Признаюсь, были моменты, когда стояла в тумане и не видела, что впереди вверху, что внизу сзади. И не упускала из виду красный камень, чтобы не отбиться от стаи в панике.

Marmot

Marmot это бренд для любителей активного отдыха, созданный любителями природы. Это экологичный бренд, который открыто заявляет о своей признательности и любви к природе, что делает его отличным вариантом для тех, кто меньше озабочен модой и больше озабочен идеальной одеждой для своего приключения.

Лучше всего то, что каждый из их продуктов защищен гарантией в тот момент, когда вы его покупаете, что означает все, от сломанной молнии до разорванной строчки и проблем с застежкой-липучкой. Все, что вам нужно сделать, это подать претензию, отправить свой товар и подождать, пока он будет отремонтирован и возвращен вам как новый.

Эта гарантийная программа позволяет покупателям Marmot быть уверенными в качестве и стандарте своей покупки, поэтому вы можете быть уверены, что найдете удовлетворение на каждом шагу. Хотя их цены не зашкаливают, они все еще достаточно высоки, чтобы сделать гарантию очень стоящей услугой. 

Craghoppers

Craghoppers — британский бренд верхней одежды, основанный в 1965 году в Бэтли, Западный Йоркшир. Компания Craghoppers, всемирно известная своим ассортиментом прогулочного снаряжения Kiwi, производит стильную и функциональную одежду для активного отдыха на открытом воздухе, которую можно носить в любом городе.

Кроме того, от использования переработанного флиса до использования натуральных тканей, таких как шерсть мериноса, британский бренд придерживается экологической моды.

Его основатели, Брайан Гаскин и Рой Холмс, обратились к команде альпинистской экспедиции Криса Бонингтона с просьбой разработать их погодную одежду для успешной экспедиции на Эверест 1975 года. Коллекция Everest, созданная самим Гаскином, имела большой успех.

В 2008 году Craghoppers в партнерстве с телевизионным экспертом по выживанию Беаром Гриллсом производили одежду для экстремальных погодных условий. В октябре 2014 года Craghoppers стала эксклюзивным лицензированным партнером National Geographic в области одежды в Северной Америке.

Безопасность в горах

Горный туризм – полезное и интересное занятие, однако довольно опасное для неподготовленного человека в походе. На прохождение маршрута влияют внешние факторы (погода, сильный ветер, холод, камнепад) и внутренние (нагрузка на организм, нехватка воздуха).

Как подготовиться к походу в горы?

• выбрать правильный маршрут (восхождение от низких точек к более высоким);
• подобрать коллектив (знакомые между собой люди с одинаковой физической подготовкой, которые будут избегать конфликтов);
• собрать информацию о местности (чтобы предусмотреть несчастные случаи).

Главное в походе – быстро реагировать на любые неприятности и сохранять благоприятную атмосферу внутри туристической группы.

Выбор мужского термобелья

Взвесим все за и против приобретения, определяем необходимость покупки. Вслушиваясь в рекламу, мы думаем о термобелье, как о лучшей защите от холодов. В реальности, оно понадобится только людям, занимающимся действиями, вызывающими активное потоотделение. Если вы продавец, торгующий зимой на улице, термобелье вам не понадобиться, лучше обзаведитесь одеждой потеплее. Но если вы грузчик, разгружающий на том же рынке товар, отчего активно потеете, а затем, сидите в пропотевшей одежде и мерзнете – термобелье вам необходимо. Понадобится оно и альпинистам, бегунам, рыбакам.
В торговых точках часто, как влагоотводящее термобелье, продают самую разную одежду. Она может даже иметь абсолютно обратные свойства. Например, продавец, выдающий за термобелье обычную хлопковую тельняшку, может даже не знать, что хлопковые вещи, намокая от пота, тепла хозяину не принесут. Если вы одеваетесь не для экстремального спорта или тяжелой физической работы, мягкое термобелье с хлопком создаст, конечно, ощущение комфорта. Но во влагоотводящем термобелье вообще не должен присутствовать хлопок, как и любое другое натуральное волокно. Исключение делается только для шерсти. Для ежедневного ношения также отлично подойдет белье из бамбука. Оно имеет влагоотводящие свойства, удерживает тепло, многие говорят о его омолаживающих и заживляющих свойствах. Качественное термобелье делают из синтетики. На ощупь оно тонкое, напоминает обычную футболку. От толщины изделия тепла не добавится, но могут ухудшиться основная функция – отведение влаги.
Ткань, из которой изготовлено нормальное термобелье, можно сильно растянуть в разные стороны. Благодаря этому свойству оно хорошо прилегает к телу, впитывая влагу и не давая ей испаряться.
При покупке выбирать размер надо так, чтобы изделие плотно прилегало, не делая складок.
Кожа каждого человека имеет индивидуальные особенности, по этим причинам, делая покупку, убедитесь, что ткань приятна вашему телу, так как бывают жесткие ткани, натирающие кожу

Уделите внимание швам, грубые могут доставить вам неудобства. В дорогих моделях швов часто вообще нет.

Первый слой – контакт с телом.

Первый слой, который непосредственно имеет контакт с кожей человека, является базовым. От него зависит непосредственно комфорт  ощущений самой одежды. В жаркий летний день – это может быть простая футболка, но если в городе сойдёт любая, главное чтоб выглядела хорошо, то в походах очень приятно, когда у неё есть ряд функциональных особенностей.

Первое: футболка должна быстро отводить влагу от вашего тела, то есть быстро сохнуть. Вы наверняка видели спины людей, в жаркий день снявших свой рюкзак,- их футболки, порой, можно выжимать как половую тряпку. Так происходит, потому что обычная хлопчатобумажная футболка быстро впитывает влагу, и в местах, где нет свободного движения воздуха (подмышки и под рюкзаком), влага копится, практически не испаряясь. Бельё для походов чаще делают из хорошей синтетики, которая гораздо лучше отводит влагу.

Та же синтетика, надлежащего качества, обладает ещё одной важной характеристикой: она не пропускает ультрафиолет. Это очень полезное свойство, особенно в горах или близких к экватору широтах, где незащищённые участки кожи легко могут получить серьёзный ожог

Ещё одно полезное свойство, которым должно обладать хорошее нательное бельё для походов, —  возможность не впитывать запахи.  Как известно, запах появляется из-за размножения бактерий, правильное бельё создаёт неблагоприятную для них среду благодаря использованию специальных материалов или пропиток. Это очень удобно, когда вы можете просто прополоскать в холодном ручье свою одежду, чтобы придать ей свежести, зная, к тому же, что она быстро высохнет после стирки.

В те моменты, когда футболки уже недостаточно, так как на улице холодно или даже морозно, применяют, так называемое, термобельё. О нём я подробно рассказывал в другой статье.

В целом, нательное термобельё должно быть максимально приятным вашему телу. Пощупайте те вещи, которые вы планируете надеть, представьте, что вам придётся носить их возможно не один и не два дня к ряду, не снимая, в отличие от офисной рубашки, которую вы с нетерпением хотите снять уже к середине рабочего дня.

Подбор одежды для похода зимой в лес

Зимний поход требует от туриста больше выносливости и дело не только в морозе. Тяжело идти по снегу, к тому же на себе и в рюкзаке приходится нести больший вес экипировки.

Современные ткани в данном случае помогают решить многие проблемы. Зимой незаменимая походная одежда — это термобелье. Моя статья о выборе термобелья. Даже при соблюдении слоистости в одежде, например, обычное хлопковое белье, будет способствовать быстрому перегреву и последующему переохлаждению. Его нужно часто менять, что невозможно в походных условиях, тем более зимой.

Особое внимание нужно уделить рукам и ногам. Ботинки следует приобретать на пару размеров больше, чтобы можно было одеть на теплые носки

В рюкзаке должны быть всегда запасные перчатки и пара носок.

Обязательно укрывайте голову. Практичным решением станет шапка из флиса. Если попадете под дождь или снег, то во время привала она быстро высохнет. А от ветра сверху на шапку нужно надевать капюшон, так как флис сам по себе продуваем.

Чтобы не заморозить лицо, положите в рюкзак балаклаву или бафф.

В сильный мороз нужна куртка-пуховка. Если температура выше – 10 градусов, то можно обойтись обычной на синтепоне.

В какой обуви идти

Здесь надо подумать крепко и пересмотреть, а лучше дома заранее протестировать то, что вы собираетесь надеть в горах. Иначе на гору вы не заберётесь, а посмотрите в бинокль.

Обувь должна стать вашим помощником при восхождении, а не отвлекающим, раздражающим или болевым моментом. Это инструмент. Подготовьте его.

Учитываем, что

1. Идти нужно 30-35 тысяч шагов, примерно 14 км в одну сторону
2. Идти не только вперёд, но и вверх больше 1 км
3. Идти по скользким валунам, корням деревьев, камням с лишайниками
4. Может пойти дождь и добавятся лужи: ноги могут промокнуть и замёрзнуть
5. При длительном хождении стопы ног, как правило, отекают, и обычная обувь становится мала, в результате появляются мозоли

Ясно одно: ноги устанут и замараются. Но мы можем оптимизировать сей момент. Как?

Наши ребята практически все шли в кроссовках. Я же надела старые кожаные ботинки аж с натуральным мехом московской фабрики “Спартак”. Вначале я пофыркала: ногам было тяжело (обувь зимняя), нога в ней свободно гуляла, так сказать. Ботинок не так плотно облегал ступню, как кроссовок. В какие-то моменты это было даже небезопасно, когда на камнях подошва должна была чувствовать сцепление с дорогой, а она, толстокожая, молчала. Чувствовала себя гейшей в деревянных японских сандалях))

Но мы же помним, что это горы и погода там переменчива, как характер девушки… И уже на самом верху я сказала ботинкам спасибо. Когда прыгала с камня на камень, когда на ногу падало что-нибудь — я не боялась. Они, как броня, защищали мою стопу.

И ноги не замёрзли ни разу. Та же свобода внутри ботинка пошла на плюс: при отёке стоп я не чувствовала зажимов и было их естественное проветривание.

Когда по возвращении в автобус я в экстазе сняла ботинки — мои ноги оказались самыми чистыми! Всю дорожную грязь они взяли на себя.

Какой должна быть одежда для гор?

Правильно подобранная одежда для активного отдыха в горах – залог отличного времяпровождения. Помните, что одежда не должна позволить вашему телу охлаждаться, так как вы можете получить обморожение. Она также не должна вас сильно греть, так как если вы будете чрезмерно потеть, ветра могут вас просквозить. Рассмотрите несколько параметров того, какая одежда вам подойдёт для горной местности.

1. Тепловой баланс.
   Одежда должна поддерживать тепловой баланс – сколько вы произвели тепла, столько же должны и потерять, иначе избыток или недостача могут негативно отразиться на вашем здоровье и на отдыхе в целом.
2. Сухость кожи.
   Для поддержки комфортного нахождения в одежде, необходимо сохранять свою кожу в сухости. Прежде всего необходимо выбирать такую одежду, которую защитит от внешних воздействий природы (дождь, снег, град), водных потоков и т.д. Если одежда будет способна отводить пот от поверхности кожи, то это несомненный плюс. В общем, для поддержки сухости вам понадобится одновременно дышащая и водоотталкивающая одежда.
3. Защита от ударов.
   Поскольку на природе вы больше подвергаетесь опасности повредить свою кожу, чем в городской местности, необходимо выбирать одежду с защитой. Она имеет на себе набивки и армированные материалы, чтобы потенциально обезопасить вас от внешних повреждений.

Если рассмотреть конкретнее, то вам пригодятся такие вещи:

• Белье для терморегуляции – кофта на верх и штаны;
• Тонкий и толстый флисовый свитер;
• Крутка с капюшоном, естественно, тёплая;
• Куртка и штаны – для защиты от ветра;
• Тонкие и тёплые рукавицы;
• Одна основная вязаная шапка, другуая – на случай того, что первая будет мокрой;
• Балаклава – для защиты лица от ветра.

Одежда не должна быть из хлопка, тут лучше подойдёт синтетическая. Она быстро высыхает на ветру, в отличии от хлопковых вещей. Мембранная одежда отлично сочетается с флисом и термобельем.

Ошибки начинающих туристов при подготовке снаряжения к походу

Взял слишком много. Первая и самая распространенная ошибка – перебор с весом снаряжения. Взяли либо вообще не нужные вещи, не адекватные походу (тяжелые книги, чайники-заварники, тяжелые топоры, много электроники). Либо взял вместо туристического снаряжения много бытовой одежды (например, джинсы вместо синтетических туристических ходовых штанов). Да, туристическая одежда недешева. Но есть недорогие марки отечественных производителей, плюс есть большие сетевые спортивные магазины, где есть снаряжение для начинающих, но все же соответствующее условиям похода, а не города

Собираться в последний день перед выездом – приводит к ошибке №1 и к тому, что вообще мы забываем взять, что-то важное, иногда что-то очень важное. Взять слишком мало и замерзнуть, промокнуть и т.п

Противоположность первого пункта. Зачастую проблема выходит из пункта №2 и нежеланием продумывать заранее условия похода. Не знать своего снаряжения. Не знать, как снаряжение работает: греет, защищает от дождя, сколько весит, какого объема в сложенном виде, сколько горелка тратит газ и насколько она надежна и т.п. Желательно все заранее проверить в городе, дома, на тренировках (пробежках), прогулках. Не разносить ботинки, не угадать с размером ботинок. Попадался на этом сам и это было очень неприятно. С первыми ботинками не угадал ширину колодки, после пары небольших походов пришлось продать задешево. Со вторыми – не разносил заранее. Показалось, что они удобные прямо при примерке и советы по разноске это не про них, и так пойдет. Не пошло. На третий же день похода начались проблемы, которые были в течение двух недель. Разносились они как раз в течение этих же двух недель во время похода (отвлекая от всего вокруг). И на следующий свой поход я только удивлялся – какие удобные у меня все же ботинки, а как это мне было в них неудобно на Алтае? Но вместе в красотой Алтайских озер, я все еще вспоминаю синяки в районе ахиллесова сухожилия. Снисходительно относиться к навигации и к своему позиционированию. Проще говоря, не брать с собой карты, компаса и идти только с телефоном (как навигатором) или вообще без него. С надеждой, что тропы очевидны, маркированы, да «и чего там блуждать, ведь все просто и недалеко». Так люди и теряются.

Одежда для похода . Простое комбинирование.

Простой подход к комбинированию слоев подразумевает использование обычной одежды, которую можно приобрести в магазине или на рынке. У любого предмета Вашего гардероба присутствуют две величины, связанные с теплообменом вашего организма и окружающей среды — это верхний и нижний температурные пороги. Эти величины показывают минимальную и максимальную температуру окружения, в которой применение этого предмета одежды наиболее комфортно для вас.

Так как понимание “комфортности” сугубо индивидуально и может существенно отличатся в зависимости от климата, пола, возраста, уровня активности и т.д. приведенные ниже цифры используются в сугубо иллюстративных целях!

На схеме выше изображены температурные пороги двух предметов гардероба: футболки и легкой куртки\пиджака. Как видим футболку можно считать вполне комфортной одеждой для температур (снова напомним, что в этом примере они абстрактные) 20°С (68°F) и выше, в то время как для температур ниже 20°С (68°F) легкая куртка\пиджак будут более уместны. По шкале порогов легкой куртки видим, что при использовании одной лишь куртки\пиджака и понижении температуры окружающей среды ниже 13-14°С (55-57°F) мы, скорее всего, будем мерзнуть, а при повышении выше 21-22°C (70-71°F) нам будет слишком жарко. Совместив эти 2 предмета гардероба наш общий нижний порог будет составлять 13-14°С (55-57°F), а верхний 30°C (86°F) и выше. Таким образом, совмещение слоев одежды позволяет добиться следующих преимуществ:

• Гибкий контроль над нижним и верхним температурными порогами — наличие нескольких слоев и их комбинирование дает вам возможность комфортно подстроиться под температуру окружающей среды с учётом вашей текущей активности, погоды и т.д.
• Контроль потоотделения — сняв один из слоев уменьшается потоотделение при повышении активности, одев дополнительный слой уменьшается теплопотеря при снижении активности.
• При повреждении или потере одного из слоев полезные свойства оставшихся сохраняются — если вы повредили или пришлось оставить пуховик в чём бы Вы предпочли остаться? В одной футболке или футболке, рубашке и теплом свитере?

Одежда для похода, выбранная вами, должна опираться на принципы изложенные выше и, по возможности, состоять из нескольких слоёв, что позволит вам получить максимум комфорта при резкой смене погоды или активности. Гибкость температурных порогов и контроль потоотделения, достигаемые путём комбинирования слоёв одежды, позволит вам не потеть там, где в этом нет необходимости, и не терять избыточное количество тепла там, где от него зависит ваш температурный баланс .

Backcountry

Backcountry — это надежный бренд для путешественников и исследователей, предпочитающих более теплый климат. По сравнению с некоторыми другими брендами, выбор Backcountry с точки зрения защиты от непогоды и тепла немного более ограничен. Тем не менее, их спортивная одежда на высшем уровне как с точки зрения комфорта, так и с точки зрения стиля. 

На своем веб-сайте покупатели могут выполнять поиск по активности, что упрощает поиск именно того, что вы ищете. Готовитесь ли вы к пешему походу или к велосипедной экскурсии, Backcountry предлагает все, о чем вы можете подумать. У них даже есть наборы для выживания, с различными инструментами, которые удобно иметь под рукой, если у вас возникнут какие-либо проблемы во время похода.

Вывод

Подытожим всё выше сказанное и составим примерный план того, как правильно одеться в поход:

Одеваемся послойно

• Первый слой – отведение влаги, комфорт для тела.
• Второй слой – утепление.
• Третий слой – защита от непогоды.

Послойность обеспечивает максимальный комфорт и приспосабливаемость к любым погодным условиям. Вы всегда можете комбинировать слои. Жарко, но дождь — одеваем только первый и третий слой; прохладно, но без осадков и ветра — первый и второй слой и т.д.

Главное — контролировать то, что с вами происходит и убирать или добавлять тот или иной слой до того, как вы вспотеете или замёрзнете. Остановились на перерыв в холодный день – накиньте что-то, чтоб не остыть. Преодолеваете перевал, снимите лишнюю кофту еще до того, как начали сильно потеть и т.д.

Качество слоёв должно соответствовать друг другу

Нельзя значительно увеличить комфорт, купив дорогую мембранную куртку, но оставив старую водолазку и вязанный свитер в качестве первого и второго слоёв.

Выбирайте функциональную одежду

В путешествиях и походах снаряжение и одежда должны быть функциональны. Вместо двух свитеров в качестве утеплителя можно использовать одну пуховую жилетку, которая будет гораздо легче. Вместо джинсов лучше брать треккинговые штаны, которые будут легче и эластичнее и так далее.

То же и с внешним видом. В путешествиях предпочтительнее использовать яркие цвета в одежде. Во-первых, в чрезвычайных ситуациях вас будет гораздо проще найти на любом ландшафте. Во-вторых, вас будет заметно на дороге, будь то автомобилист, снегоходчик или даже группа других туристов на лошадях, все они заметят вас раньше и смогут совершить манёвр, если что-то пойдёт не так.

Любители камуфляжа зачастую объясняют свою привязанность тем, что грязь на такой одежде меньше видно. Всё верно с камуфляжем грязь сливается, но нужно ли жертвовать своей безопасностью, в пользу того, что в походе вы выглядите менее запачканным? Вы ведь всё равно не пойдёте в ресторан в том же камуфляже, а запачканные штаны в походе не так страшны. К тому же яркие цвета не самые маркие: на чёрном цвете, также любимом многими, больше других видно грязь. Попробуйте пыльный подоконник протереть чёрными брюками и чем-нибудь ярким, пусть даже белым. На чёрной одежде пыль и сухую грязь видно гораздо лучше.

Похожие записи:

Сайт рыбачок Отели и апартаменты минска рядом с жд вокзалом, подборка 2021 года Как съездить на байкал на машине Поездка в чечню: полезные советы Обзор московских центральных диаметров (мцд): маршруты, удобства и как пользоваться Маршрут выходного дня: автосплав по чусовой и сылве