Sup в москве: где кататься, sup-прокаты

SUP Surfing: paddling into a wave

Now that you know how to turn your surf SUP around, you are now about to drop into the wave to ride it. Firstly, you take stronger than regular paddle strokes to gain momentum and boost your board into the stream.

The best approach to this is to start with a series of fast, short, and hard strokes instead of the normal ones that only move your board around when stand up paddling.

To gain even more momentum, use your hips, they will give you more substantial paddling power.

Then, if you want to catch the wave early, you will need a lot more boost than if the wave is already close to breaking. One way to help your surf SUP tip over into the wave is to shift more weight onto your front foot and load up the nose. For this, you can even slide your front foot slightly forward.

As mentioned, when paddle board surfing, you should have your feet parallel or near, so when you drop into the wave, switch to a surf/skate stance. How so? That’s when you have your feet sideways with one foot forward and the other backward.

However, this switch should happen immediately before dropping into the wave because as soon as your board enters the wave, you need to pull back your front foot. If you are in a hollower wave, then you need to shift your whole stance backward to avoid nosediving.

Supsurf — что брать с собой

Сразу дам совет тем, кто захочет покататься на сапах, если на дворе не пальмы растут:

  • одевайте на себя термобелье, потому что на воде будет не жарко,
  • также возьмите с собой шапку, если катаете в ветреный день.Может задувать достаточно серьезно,
  • возьмите питьевой водички. Дело в том, что гребля — это достаточно неплохое физическое упражнение, и вам вполне может захотеться пить,
  • также вполне будут уместны солнцезащитные очки. Когда светит яркое солнце, оно отражается от воды, и все время приходится щуриться. Это не очень удобно, поэтому я и гонял по воде в своих Ray Ban.
  • обувь одевайте с нескользящей подошвой. Это прям мастхев по нашей погоде. Ботинки или кроссовки нормально подойдут.

Сап серфинг — это что за вид активного отдыха?

Вообще, если говорить о sup серфинге, то стоит отметить, что этот вид спорта пришел к нам с Гавайских островов, где местные жители задолго до пришествия белых господ рассекали по волнам, стоя на широких досках и гребя длинными веслами. Это уже потом появилась мода на серфинг, и некоторые экстремальные фотографы, в погоне за крутыми кадрами, забирались на доску и подгребая веслом, выбирались поближе к серферам, делая интересные фото спортсменов. В прошедшие выходные я на своей шкуре ощутил, каково это, балансировать на доске, держа в одной руке весло, а другой — пытаясь снимать видео и фото на свой айфон.

Добавляет острых эмоций, честное слово. Мы уже после мероприятия обсуждали с ребятами пережитый опыт, и пришли к мнению, что одно дело кататься на такой вот доске, где-нибудь в Таиланде, при температуре воды +25С, не боясь упасть в лазурные воды. Совсем другой расклад, когда ты стоишь на доске, которая, ну скажем так, не очень устойчива, а под тобой суровая река Преголя, которая никак не манит ни цветом воды, ни ее температурой. Это явно добавляет адреналина, и весь экстрим от покатушек на сапах (сап — так называется доска, на которой ты гребешь веслом стоя) — заключается именно в этом.

Хотя, понятие «экстрима» — оно у каждого свое, как я уже успел убедится. Кому-то страшно выйти вечером за хлебом до ближайшего ларька, а кому-то по кайфу летать в вингсьюте в считанных сантиметрах от верхушек леса на скорости около 300 км/ч. Однозначно хочу сказать, что прошедшая суббота для меня принесла массу положительных впечатлений и была отличным способом проветрится и размяться от всех этих бесконечных сидений за компом. Сапсерфинг — неплохой способ нетривиально провести выходной день, не выезжая за город.

На самом деле, не хочется вас пугать. При длине около трех метров, ширине около 60 см, и высоте 15 см — это одна из самых устойчивых досок, на которой я катался. Весь мой предыдущий опыт катания на досках (кайтсерфинг, вейкбординг), всегда проходил при неизменных падениях в воду. За все субботние покатушки на сапах, я ни разу там не оказался. Более того, я изначально планировал брать с собой гидрокостюм, а потом подумал: «Какой еще нахрен гидрокостюм, ты же сам говорил людям, что он не нужен. Не дело будет, если все будут в обычной одежде, а ты в «скафандре» Вот так я и оказался на воде в обычной куртке, в совершенно городских ботинках, да еще и телефон с собой прихватил.

Уже позже, на обратном пути, я про себя несколько раз думал: «Дима, пообещай себе остаться на доске, и выйди сухим из воды. У тебя уже столько фото и видео на телефоне, что как-то глупо будет все это просрать». Я сдержал свое обещание самому себе и часть материала с моего телефона сейчас есть на вашем экране.

Популярные производители

Занятия сапсерфингом пользуются популярностью во всем мире. Сегодня существует множество компаний, которые специализируются на выпуске сапбордов. Самыми популярными считаются следующие бренды:

  1. Aztron. Ассортимент фирмы представлен надувными досками для сапсерфинга. Некоторые модели рассчитаны на несколько человек, выдерживают вес до 185 кг. Средняя стоимость — 30 тысяч рублей.
  2. «Гладиатор». Выпускает качественные бюджетные борды, в комплектацию входят рюкзак, страховочный трос, ремкомплект и весло. Средняя стоимость — 25 тысяч рублей.
  3. Aqua Marina. Борды производят по специальной технологии, благодаря чему поверхность приобретает оптимальную жесткость. Средняя стоимость — 27 тысяч рублей.
  4. Shark. Выпускает качественные доски, укомплектованные всем необходимым для покорения водных просторов. Ассортимент представлен туринговыми, серферными, скоростными моделями. Средняя стоимость — 40 тысяч рублей.
  5. D7. Российская компания выпускает борды, предназначенные специально для женщин. Они отличаются привлекательным дизайном, характеризуются повышенной прочностью. Средняя стоимость изделия — 42 тысячи рублей.
  6. Red Paddle. Китайская фирма, способная составить достойную конкуренцию многим европейским брендам. SUP-борд этого производителя имеет премиальное качество. Средняя стоимость модели — 54 тысячи рублей.
  7. Anomy. Испанская компания создает универсальные борды со стильным оформлением. Средняя стоимость — 68 тысяч рублей.
  8. Fanatic. Главными достоинствами досок для сапсерфинга данного бренда являются прочность и легкость. Ассортимент представлен надувными и жесткими моделями. Средняя стоимость — 65 тысяч рублей.
  9. JP. Наряду со стандартными типами бордов компания производит надувные модели с жесткой опалубкой, как у композитных досок. Продукция предназначена для новичков и опытных спортсменов. Средняя стоимость — 50 тысяч рублей.
  10. Starboard. Крупный производитель снаряжения для сапсерфинга, ассортимент постоянно обновляется, надувные борды отличаются удобством и высокой маневренностью. Средняя стоимость — 57 тысяч рублей.

Сапсерфингом называют вид спорта, который с каждым годом набирает все большую популярность. Это связано с повсеместной доступностью, поскольку заниматься можно на любой водной поверхности. Тренировки благотворно влияют на состояние здоровья, настроение, самочувствие, позволяют поддерживать тело в тонусе. Главное — правильно подобрать модель доски для занятий и всю необходимую экипировку. 

AnomyAqua MarinaAztronD7FanaticGladiatorJPRed PaddleSharkStarboard

Особенности

Сапсерфинг представляет собой одну из разновидностей серфинга. Главная отличительная черта — наличие весла, которое служит для управления доской и балансировки. Считается довольно молодым видом спорта, на территории России только начинает приобретать известность. Слово «SUP» является аббревиатурой от «Standup paddleboarding». Любители активного отдыха отходят от дословного перевода, отдавая предпочтение любительскому варианту: «Стой на доске, греби, получай удовольствие».

Что касается истории появления сапсерфинга, точное место неизвестно. Одни считают, что впервые этим видом спорта стали заниматься на Гавайских островах, другие называют его родиной Таити. Первые сведения о катании по воде на борде с веслом датированы XVIII веком, однако, полноценное развитие началось только в XXI столетии.

Доска для занятий сапсерфингом должна быть длинной, весло используют, чтобы легче ловить волны, быстрее добираться до них. Существует несколько разновидностей этого вида спорта:

  1. SUP-туризм. Подразумевает преодоление больших расстояний на доске по любым водным путям. Подойдут для этого реки, озера, океанские заливы. Занятие актуально только для опытных выносливых серферов.
  2. SUP-путешествие. Катание на доске доступно не только профессиональным спортсменам, но и всем желающим. Приятные прогулки помогают знакомиться с новой местностью и одновременно поддерживать тело в тонусе.
  3. Гонки. Предполагает совершенно другой уровень подготовки. Потребуется длинная доска для серфинга, способная набирать большую скорость. Изделия оснащают плавником, который помогает поддерживать выбранный курс.
  4. Сплав по горной реке. Более сложная разновидность сапсерфинга, требующая от спортсмена специальных навыков. Несмотря на сложности, связанные с удержанием равновесия среди всевозможных препятствий на быстром спуске, на поиски экстремальных приключений отправляются и мужчины, и женщины. Здесь важную роль играет выбор подходящей модели доски.
  5. Фитнес или йога. Занятия на SUP-доске позволяют задействовать все группы мышц, поскольку при выполнении разнообразных упражнений приходится постоянно поддерживать равновесие.
  6. Рыбалка. Стоя на длинной доске с веслом, можно хорошо рассматривать водную гладь, свободно передвигаться по озеру или реке. Главное — научиться удерживать баланс, тогда занятия сапсерфингом сделают рыбную ловлю более эффективной.

С досками, предназначенными для SUP-серфинга, можно ловить волны, плавно перемещаться по водной глади или сплавляться по бурным горным рекам. Снаряды универсальны — помимо физических нагрузок, позволяют получить массу приятных эмоций. Научиться катанию очень просто, а порог вхождения в данный спорт минимален.

SUP-путешествияЙога и фитнесСплав по горной рекеГонкиSUP-туризмРыбалка

SUP-маршруты в Ленинградской области

Город Санкт-Петербург безусловно красив, но это город с его не самой лучшей экологией. Если вы хотите покататься на SUP в чистой воде, то лучше рассмотреть Ленинградскую область!

Ленинградская область богата водными ресурсами. Вы можете смело кататься на любом водоеме, будь то озеро, река, залив

Далее мы обратим внимание на особенно интересные маршруты.

Выборг

На севере замечательного города Выборг, в живописном парке «Монрепо» находится очень интересное место. Фактически – целый остров, называется он Некрополь Людвигштайн. Вокруг острова можно замечательно пройтись на сапе.

Фото А. Старикова

Шлиссельбург

Начните маршрут с причала Шлиссельбурга. Далее по реке Неве до Крепости Орешек. Здесь можно прогуляться по крепости и вернуться на доске обратно.

Феcтиваль «Fontanka SUP»

В Санкт-Петербурге уже несколько лет подряд проходит один из самых красочных SUP-фестивалей мира — «Fontanka SUP». Уже в первый год проведения в заплыве по центру города приняли участие 160 райдеров. А уже в 2019 году количество зарегистрированных участников превысило 1200 человек. И это несмотря на очень холодную и промозглую погоду! 

Фестиваль проводит портал fontanka.ru

SUP-клуб ежегодно принимает участие в фестивале. От нашего клуба в рядах карнавала можно встретить 30 участников.

На Фестивале Fontanka SUP наш клуб проводит бесплатный тест драйв SUP бордов многих производителей.

Преимущества и польза для здоровья

Главное достоинство сапсерфинга — универсальность. Достаточно приобрести доску, необходимую экипировку — и можно заниматься катанием, йогой, рыбалкой или гонками на скорость. Среди других преимуществ этого вида спорта отмечают:

  1. Снятие стресса. Красивые пейзажи, плавание, шум прибоя помогают быстро справиться с усталостью, напряженностью, повышают настроение. После тренировки человек ощущает прилив энергии, заряд бодрости.
  2. Коррекция веса. Занятие сапсерфингом воздействует на весь организм спортсмена, обеспечивает эффективное безопасное жиросжигание — до 1000 калорий в час.
  3. Улучшение осанки. Для удержания баланса на доске необходимо отработать координацию движений, найти равновесие. На тренировке по сапсерфингу задействуются все части тела, растягивается позвоночник, укрепляются мышцы, что приводит к подтягиванию силуэта.
  4. Укрепление сердечно-сосудистой системы. Гребля подразумевает выполнение аэробных упражнений, которые увеличивают емкость легких, усиливают их вентиляцию, тренируют диафрагму, улучшают доставку кислорода и питательных компонентов к внутренним органам, что активизирует кровообращение. Занятия сапсерфингом используют в качестве профилактики вегетососудистой дистонии, инсульта, инфаркта.
  5. Восстановление связок и суставов после травм. На тренировке нагрузки равномерно распределяются по всему телу, благодаря чему риск повреждения сухожилий сводится к минимуму.

Серфинг с веслом позволяет тренировать все группы мышц на руках, ногах, плечах, спине. После длительного заплыва ощущается приятная усталость, но спортсмен не будет изможденным, как после занятий в зале

Еще одно важное достоинство данного вида спорта заключается в том, что подходит он практически всем, в том числе детям и людям преклонного возраста. Противопоказаний нет

Если присутствует боязнь воды, необходимо найти опытного тренера.

SUP-серфинг прост в освоении, на обучение уходит минимум времени. Большинство людей начинают стоять на доске уже спустя 5–10 минут. Конечно, для полноценного балансирования и уверенного передвижения потребуется несколько занятий.

Сапсерфинг — отличная тренировка для всех групп мышцЭтот вид спорта многофункционален: он позволяет снять стресс, снизить вес, улучшить осанкуПреимущество SUP-серфинга и в том, что им могут безопасно заниматься даже дети

Я бы вдул (с) Ветер

А дальше мы погребли по Преголе до острова Канта, как и планировалось. Не так быстро, как хотелось бы, конечно. Наша процессия, скорее напоминала трех медленных инвалидов, во главе с шустрым Вадимом, который греб вообще не напрягаясь. К тому же в лицо дул противный ветер, который иногда задувал так, что мне казалось, что мой сап стоит на месте, несмотря на то, что я гребу со всех сил. Стоило только перестать грести, как меня тут же начинало сдувать туда, откуда мы приплыли.

Солнышко же наоборот, начинало припекать так, что я потихоньку начинал вспотевать. Но весь этот расклад почему-то особо не расстраивал, а наоборот, веселил и добавлял какого-то детского азарта. Я стоял посреди реки, на меня смотрели люди с берега и некоторые фотографировали и кричали, спрашивая, как называется эта штука!

Чуть позже мы с Анной Сергеевной, которая все порывалась из-за чувства мнимой безнаказанности начать ругаться на людей, затянули старинную русскую песню про расписные Стеньки Разина челны, и наш ржач был слышен по обеим берегами Преголи. Денек определенно удавался, до тех пор, пока на горизонте не показался катер. Я смотрел, как он достаточно быстро приближался к нам, и особо не переживал, как вдруг понял, что эта штука несется прямо на меня. Стал гребсти левее, но что-то мой сап особо быстро не поспевал за моей мыслью, которая двумя ногами стояла на твердом берегу, до которого было рукой подать. Хорошо что ребята на катере взяли левее и мы разошлись.

Самое интересное началось позже, когда от катера пошла волна. До этого мы шли по сравнительно спокойной воде, и ничего нам особо не угрожало, кроме нашего неумения не держать равновесие на воде. А тут поднялись волны! От такого небольшого катера поднялись волны, которые тогда мне казались настоящими морскими цунами.

В Питере – плыть

В Санкт-Петербург САП серфинг, от английского SUP (Stand Up Paddle, «стоять с веслом»), пришел ориентировочно в 2008 г. Город имеет неофициальное название Северная Венеция. Широкая Нева, тихая Фонтанка, романтическая Мойка похожи на проезжую часть улиц. Водная сеть каналов буквально пронзает Петербург. Здесь столько воды, что катание на САП досках обязано прижиться среди горожан.

САП серфинг на Мойке

Начало положили энтузиасты-серферы. Собирались вместе, отдыхали. Организовывали неофициальные соревнования. В 2012 г. открылся первый магазин САП бордов. Начинается активное развитие нового вида спорта. Из Петербурга распространяется по стране. Можно сказать, что родина российского САП серфинга – Санкт-Петербург.

Популярность САП серфинга  

Секрет широкого распространения катания на САП доске, стоя с веслом, раскрывается просто:

  • доступность отдыха;
  • компактность и мобильность;
  • демократичная цена.

А в Санкт-Петербурге популярность катания на САП борд получило ещё и потому, что в городе много рек и каналов, проходящих через центр города.

На САП досках по Неве

Да и в Ленинградской области хватает для этого озёр и карьеров. Не говоря уже о всяких бухтах и разливов Финского залива. И для многих гостей и жителей города стало заманчивой перспективой увидеть знакомые достопримечательности с нового ракурса, с низу вверх, с веслом стоя на САП борде.

Фонтанка-SUP фестиваль в Санкт-Петербурге

САП борд осваивают не только спортсмены, но и самоучки. Любителей активного отдыха ежегодно приглашает международный фестиваль «Фонтанка-SUP» под девизом «В Питере – плыть». Участники из многих городов России проплывают 8 километров под 30 мостами в историческом центре Петербурга.

Фото vk.com/fontankasup

Маршрут фестиваля Фонтанка-САП:

Карнавал приобретает все больший размах. За предыдущие 3 года число САП-серферов увеличилось с 500 человек до 3 000. Многие готовят костюмы к мероприятию за полгода. На воду выходят:

  • зайчики и леопарды;
  • черти и феи;
  • индейцы, пираты и множество ярких персонажей.

Масштабное и красочное представление привлекает массу пока зрителей, а там, быть может, и будущих участников.

Маршрут фестиваля «ОредежSUP»

SUP-школы и станции проката в Петербурге

В Санкт-Петербурге можно кататься на SUP как самостоятельно, так и с профессиональным инструктором-гидом из местных SUP-школ. А здесь их несколько. Вот самые известные:

«Onego surfing»

«Onego» — является подразделением групп «Русский серфинг» и серфшколы «Onego surfing». «Онего» занимается исключительно SUP-серфингом, обучению на гладкой воде и на волнах. SUP-школа обучает всех желающих катанию на SUP и осуществляет SUP-прогулки по рекам и каналам города.

«SUP spot»

«SUP spot» — SUP станция на берегу Нижнего Суздальского озера. На станции есть все необходимое: оборудование, профессиональные инструкторы, удобный выход на воду и место для барбекю. В «SUP spot» школе могут заниматься как взрослые, так и дети. В школе преподают курсы для начинающих, интенсив для продолжающих, есть интересные маршруты прогулок по Санкт-Петербургу и Ленинградской Области.

«Beavers»

«Beavers» — профессиональная школа SUP-сёрфинга в Петербурге, организуют обучающие туры на SUP-сёрфах и байдарках по городу, области и всему миру уже 4-ый сезон! Инструкторы школы обучают катанию по гладкой воде, сёрфингу по волнам, а также практикуют зимние сплавы и проводят активные туры по бурным рекам. Все инструкторы школы имеют сертификаты по оказанию первой помощи а так-же принимают участия в отечественных и зарубежных соревнованиях. Присоедениться к туру можно с любым уровнем катания!

«SUP-club»

От нашего проекта в Санкт-Петербурге работают инструктора Константин Бывалый и Сергей Кондратьев. Возможна запись на индивидуальный тест-драйв и прогулки.

Сап серфинг — личный опыт автора

Сложно словами описать, что чувствует твое тело, когда ты впервые оказываешься на воде, а между тобой и рекой 15 сантиметров надутого пространства. Вы когда-нибудь пытались встать в полный рост на надувном матрасе, который лежит на воде? Вот у меня были первые ассоциации именно такими. Я не мог подняться с сапа, и просто сидел на четвереньках на этой хлипкой (как мне казалось по-началу) штуковине. Мне реально было страшно, не то чтобы встать, а даже голову повернуть. Вся конструкция казалась настолько неустойчивой, она покачивалась не смотря ни на что, и от берега не очень сильно хотелось отчаливать дальше, чем на пару метров.

Прошло 5 минут, и я начал немного осваиваться. Сидя на корточках, и гребя понемногу двухметровым веслом, я стал осматриваться по сторонам. Наши ребята вроде тоже стали почутка отходить от непривычного ощущения, что под ногами нет твердой земли. Это на видео кажется, что все достаточно просто. На самом деле, в начале покатушек мой мозг и вестибулярный аппарат, кричали что-то вроде «ААА! ПОМОГИТЕ! ПРОИСХОДИТ КАКАЯ-ТО ХРЕНЬ! В ЖОПУ САП СЕРФИНГ! ХОЧУ ДОМОЙ. К МАМЕ!». В целом, мне потребовалось около получаса, чтобы самостоятельно встать на ноги, и постоянно ловя баланс, начать пробовать грести и снимать.

Первое что мне захотелось сделать, когда я поднялся в полный рост — это схватится за что-нибудь руками. Чтобы это что-то дало мне ощущение твердой опоры. Что делать, постоянное хождение по твердой земле, дает ощущение ложной уверенности, что так будет продолжаться всю жизнь На самом деле, секрет устойчивого стояния на сапе, заключается в правильном положении ног и нужной стойке, которую во время инструктажа рассказал Вадим. Но стоять на месте было бы не совсем правильно, иначе нас бы сдул свежий ветерок, разгулявшийся в тот день, и я пробовал начать грести стоя.

Во время этого вроде бы простого процесса, мой сап плыл как угодно, но только не прямо. Я было уже отчаялся нормально начать рассекать по водной глади, и начал фотографировать наших ребят, у которых тоже получалось довольно-таки плохо, но тут наш инструктор, подплыл ко мне, и буквально за 2 минуты объяснил еще раз технику правильной гребли. Я засунул телефон обратно в спасательный жилет, и начал делать это более осознанно. И о чудо! Не сразу, постепенно, я начал понимать, что и как от меня требуется делать, чтобы моя гребля стоя была похожа на что-то более человеческое и начала приносить мне удовольствие.

так начинают все)

Только я начал себя чувствовать королем на воде, нарезая круги возле сидящей на доске Анны Сергеевны, и весело болтая с Вадимом и Кириллом, которые тоже неплохо освоились на воде, как подплыл Вадим, и сказал, что пора начать идти в сторону острова Канта. Ну знаете, в этот момент мне никуда не хотелось плыть. Ну прикольно же почувствовать себя королем тихой заводи, нарезать тут круги и ни о чем не беспокоится. Но в то же мгновение, я решил, что заднюю включать поздно и раз я назвался груздем, то надо бы лезть в эту метафорическую корзину под названием «поход до острова Канта».

Дополнительное оснащение

При выборе экипировки для сапсерфинга нельзя забывать о дополнительном оснащении. Обязательными считаются следующие элементы:

  1. Плавники. Необходимы для поддержания выбранного курса во время плавания, повышения маневренности доски. Количество и вид компонентов зависит от назначения борда. Прогулочные варианты для сапсерфинга оснащают двумя маленькими изделиями и одним побольше. Туринговые модели оснащены одним фином размером 9 дюймов.
  2. Весло. Незаменимый атрибут сапсерфинга, обычно продается вместе с доской. Подходящий аксессуар должен быть на 10–30 см больше роста спортсмена. Средний вес — 1,2 кг, самыми тяжелыми считаются алюминиевые модели.
  3. Сумка или рюкзак. Порой на борде катаются довольно долго, преодолевают значительные расстояния, поэтому приходится брать в дорогу запас необходимых вещей. Для их хранения подойдет водонепроницаемый мешок, который защитит смартфон, документы, деньги от попадания влаги.
  4. Насос. Необходим для надувных досок с веслом. Обычно аксессуар идет в комплекте, но порой приходится приобретать его отдельно.
  5. Страховочный трос. Напоминает автомобильный ремень безопасности. Представляет собой витой тонкий шнур, чаще всего стальной, покрытый полимерной оболочкой. Его крепят к поверхности ноги, что предотвращает потерю борда среди волн.

Доска для сап серфинга

не думала переворачиваться. Я вспомнил инструктаж и присел на доске, вцепившись за края руками. Странное дело, но я удержался, не упал и проскочил все большие волны и вышел из этого инцидента сухим победителем. После этого, я начал снова грести, сидя, и сап моей несся вперед, как заправский торпедный катер. Но сидя грести — это уже было не для меня, неинтересно, и я снова поднялся в полный рост.

…дойдя до острова Канта,

Вадим сказал, что нужно разворачиваться назад, и возвращаться на станцию, так как время уже поджимает, и мы должны успеть до прибытия второй группы наших ребят, которые в этот день приняли предложение приключенческого проекта «На Грани». Честно говоря, было немного обидно, потому что я только начал входить во вкус, и получать кайф от гребли стоя. К тому же очень хотелось посмотреть Музей Мирового Океана со стороны реки Преголя. Ну ничего страшного, будет повод еще раз покататься на сапах.

Гребя обратно на сапе

я надеялся на то, что ветер так задувавший в лицо, будет теперь в помощь. Как же я ошибался! Этот проказник просто перестал дуть. Как будто кто-то выключил рубильник. Такая вот загадка острова Канта. Наверное, мы потревожили дух великого философа, и он решил что для нас будет лучше, если мы будем грести без поддержки ветра в спину. Обратный путь прошел без особых приключений. Я настолько освоился, что смело махал рукой какой-то бабуле стоящей на мосту ведущему на остров Октябрьский, и фотографировал других наших ребят, заплывая с различных сторон, когда был недоволен ракурсами съемки.

наш маршрут по реке Преголя на сапах

Во время гребли, ты словно поддаешься какой-то медитации. Есть ты, есть река, есть вообщем-то простой процесс. Уходя в него, ты освобождаешь свою голову от бесконечных проблем и вопросов, которыми занят в повседневной жизни твой мозг. Эта мыслительная жвачка перестает жеваться, и вдруг ты ловишь себя на мысли, стоя посреди реки, что ты, вообщем-то счастливый человек… Какие-то похожие ощущения я ловил, когда гнал по Малайзии на байке, среди бескрайних азиатских просторов и во время моего первого яхтенного похода.

Подгребая к станции

я уже видел Дениса, Лешу, Вову и Ульяну, которые ждали нас на месте, а также толпу зевак, которые собрались на станции, чтобы узнать, что тут такое интересное происходит. Скажу, что и вторая наша четверка отлично откатала, и никто ни разу не побывал в воде за этот день, пройдя по реке в сумме около 3 километров на человека. После того, как я оказался на суше, я принялся за фото и видео съемку, чтобы подготовить материалы для сайта и нашего канала на ютубе.

Ну а вечером этого отличного дня, уже после всего, я поймал себя на странном ощущении — я ходил по земле, но телу казалось, что под ногами не твердая поверхность, а зыбкая палуба броненосца доска для сапсерфинга. Раскачивало и штормило слегка. Мозг привыкал к новой реальности, прокладывая нейронные связи от получения нового опыта в моей жизни.

Текст — речной диавол Дмитрий Пелин (с) приключенческий проект «На Грани»

Фотографии — автор текста и Анна Сергеевна

Спасибо станции SUP4YOU (Калининград) за помощь в организации данного мероприятия. Захотите покататься на сапах в Калининграде — обращайтесь. Там все круто, проверено на себе!

Если хотите принять участие в мероприятиях приключенческого проекта «На Грани» — вот вам форма ниже, подписывайтесь на анонсы грядущих движух, буду рад видеть всех активных и позитивных на наших тусовках!

Двухслойные надувные доски

У двухслойных надувных досок по два слоя ПВХ снизу и сверху. Второй, наружный слой, накладывают поверх первого вручную. Это делается кистью и клеем на уже надутом падлборде. Два слоя ПВХ делают доску гораздо жестче, прочнее, но и тяжелее. Накачивать двухслойную доску можно до 20 psi.

Ручная наклейка наружного слоя ПВХ имеет свои изъяны:

  1. Недостаток клея на каком-то участке может стать причиной отделения верхнего и нижнего слоев друг от друга.
  2. В процессе склейки нижний слой поливинилхлорида находится под давлением, а верхний — нет. Разница в натяжении вызывает появление на палубе двухслойных досок неэстетичных микроскладок и неровностей.

Преимущества и недостатки двухслойных SUP-досок

Преимущества

Недостатки

Прочные

Трудно сворачивать

Жесткие

Тяжелые

Хорошо держат форму

Косметические дефекты палубы

Герметичные

                                     —

SUP Surfing: the main gear

The SUP Surfing Board

Of course, the most essential gear for SUP surfing is the SUP surfboard.Should you go and get a brand new SUP board for SUP surfing? Well, that depends on your current SUP board.

To be able to balance and ride waves on your SUP, you need to have the ability to float and to maneuver your SUP board. That said, if you have a longer SUP board, then it will be slower to turn in the surf, and if your board is quite wide, then it will hold less in the hollower waves.

However, that’s not to say that an experienced surfer won’t be able to SUP surf at all, but only that beginners might have a more difficult time with mastering it all.

Shortly said, this is the length you are going to need for SUP surfing:Pick a SUP board that’s smaller than those used for cruising or touring. If until now you have been paddling on a 10-12 ft board, for SUP surfing, you will need about a 9ft board.And if until now you have been paddling on a 9-10 ft board, then an 8ft would be just perfect for paddle board surfing.

And this is the width of the SUP board needed for smooth SUP surfing:Since too wide of a board won’t work for paddle board surfing, pick something that’s around 30 or 31″.

Also, when it comes to the design, the surf sups should have a surfboard-type shape instead of looking like a canoe or a floater. It should typically look like an oversized shortboard surfboard or an oversized longboard surfboard.

Plus, the weight of the overall SUP board should be too heavy. Choose one that you could carry by the handle from the car to the water without needing to put it down for a rest.

As you are just starting out, don’t go with a board that’s too short. Something like 7 feet won’t work unless you are already a seasoned paddler or surfer. However, after you try SUP surfing for the first couple of weeks, trust me when I say, you’ll get hooked! Hooked, I tell ya!

So, maybe if you are now buying a SUP board for SUP surfing too, get a cheaper one or a used one, because when you get a beginner’s board now, in a couple of months’ time you’ll outgrow it and you’ll be ready for a board that can provide more maneuverability and control.

The SUP Surfing paddle

When it comes to SUP surfing, you cannot just get away with any sort of SUP paddle. So you can forget about your heavy adjustable paddle made from plastic and/or metal.

For paddle board surfing, you need one that’s lightweight. This will make a huge difference when paddling through the waves, when changing sides for quick turns in the wave, when pushing your paddle away from you before getting smashed by a wave, and so on.

This is why I would advise you to invest in a full-carbon SUP paddle. Sure, it will be a bit pricier than your usual paddle, BUT you will use it for years in SUP surfing and paddle boarding, and it won’t tire your arms, so it’s really a win-win situation!

If money’s tight, you can always find a good second-hand deal.

But hey, what about the paddle surf size? Well, when it comes to paddle boarding, you want it to be several centimeters taller than you, but for paddle board surfing, you need it to be the same height as you.

When you’re going for the wild waves a wetsuit is a great option

The SUP Surfing leash

The third and last vital piece of gear for paddle surfing is the board leash.

This also differs when it comes to paddle boarding or SUP surfing because of the SUP board. Namely, your surf SUP board will probably be bulkier and heavier than your stand up paddle board so that you will need a longer and thicker leash. This is because you are now surfing the waves, and your leash is more likely to pull hard on your leg and board since your board is constantly getting swept away by the waves.

Wondering about the length of the leash? Well, it should be as long as your board, but it shouldn’t be too long because it will keep tangling around your feet.

Do not go for a coiled leash for SUP surfing because they can be dangerous due to both recoil and extended length in the waves.

Basically, the heavier your SUP surfing and the stronger the waves, the thicker a leash you want.

SUP Surfing: the right wave positions

Learning how to position yourself for a wave properly is extremely important when you want to get to the peak.

Firstly, you will have a much easier time learning to position yourself on unbroken waves than straight on whitewater. Also, avoid broken waves because they move and shake your SUP a lot, and on them, you’ll lose balance much more quickly.

This is why I would suggest that you pick an incoming green wave and paddle towards it. When you move close enough, turn your SUP around toward the beach quickly. This is yet another technique that I’ll be talking about just below.

The 180º Surf SUP Turning Technique

Take broader circular paddle strokes away from the rail opposite the turning direction and push one foot back to the tail while turning. This last detail will help your board pivot around its tail.

Then, when you turn and you are facing the beach, paddle really hard and quick to gain momentum before the wave starts pushing you. Center your weight correctly on the center of the board so that you are floating evenly on top of the water, and your tail and nose are not underwater.

The Parallel-Turn Technique

This is a more advanced technique for catching waves on your surf SUP, and it avoids the loss of momentum that comes with the 180º board turn.

So, with the parallel turn method, you turn slightly to get parallel to the wave while still paddling. This would be a 45º turn, and then as the wave reaches you and pushes you, it gives you momentum instead of you being the one that pushes the board by paddling hard.

Then as the wave reaches you and gives you more momentum, you do another 45º turn toward the beach while you simultaneously drop into the wave.

With this more advanced method, you maintain momentum at all times, and you only adjust the direction while the wave pushes you. This avoids doing a hard 180º U-turn followed by heavy paddling to get moving again.

SUP Surf Takeoff Positioning

Probably one of the most challenging skills to learn is to know precisely when and where to turn around or to paddle parallelly and get into the wave.

You see, while those surfers who ride a shortboard need to place themselves right where the wave starts breaking, you on your SUP surfing board have more flexibility because of the higher speed and momentum so you can catch the wave much earlier.

SUP surfers can place themselves further to sea and catch the waves before they start breaking, even before surfers do.