Восхождение на эльбрус в 2021 году

Как происходит восхождение

После акклиматизации, которую должны пройти все без исключения, и старички в альпинизме, и новички, мы съездили в Терскол и встали на учет в КСС. Это местная спасательная служба. Отметиться там нужно обязательно, иначе не возьмут на маршрут. Это бесплатно. Уезжая, нужно будет обязательно сняться с учета, можно по телефону.

Помните, что подниматься в одиночку на Эльбрус не следует. Это очень опасно, даже если вы считаете себя докой в альпинизме. Ходят, как правило, группами или в одиночку, но обязательно с инструктором. В таком походе может случиться внезапное изменение погоды, приступ «горняшки» — все это способно повлечь самые негативные последствия.

Подъем мы совершали в связке с другими альпинистами под руководством профессионального инструктора в течение трех дней. Это стандартная схема восхождения по классическому маршруту с южной стороны Эльбруса по широкой расчищенной тропе, где много туристических и альпинистских групп:

1) Подъем по канатной дороге на Приют-11, сейчас он называется Бочки. Это первое место ночевки. Народу здесь, как правило, очень много, шумно. Многие ставят палатки почти у скал. По-хорошему выспаться перед восхождением вряд ли получится.

Здесь есть вагончики, в которых тоже можно переночевать, а также отдельный ресторанчик, где очень вкусно кормят. Даже деревянные туалеты, как на деревенском огороде, имеются. Признаки цивилизации налицо. Дальше они постепенно улетучатся.

Дам один совет: если вы хотите, чтобы уже на Бочках не начала болеть голова, поднимитесь на них не по канатной дороге, а пешком, от самого подножья. В этом случае будете чувствовать себя прекрасно, у Вас будет хороший аппетит и сон.

2) На следующий день наша группа двинулась к скалам Пастухова, где расставила свои палатки и заночевала. Часто бывает так, что именно у этих скал застает непогода, и приходится ночевать здесь не одну ночь либо спускаться восвояси.

3) Как только распогодилось, на третий день мы двинулись на вершину Эльбруса. Двое наших товарищей остались у скал, т.к. почувствовали себя плохо из-за горной болезни и переутомления. Они смогли подняться только до седловины.

Очень важно, чтобы у человека, покоряющего гору, была хорошая физическая подготовка. Иначе такое восхождение станет не счастьем, а настоящей проблемой

Обязательно тренируйтесь хотя бы пару месяцев перед отправкой на Эльбрус.

Помните, что горы надо любить. Альпинизм – это спорт только для сильных духом. Ведь попав на вершину, Вы, кроме бесконечного счастья, обязательно будете чувствовать головокружение и тошноту. Тем не менее все дошедшие здесь обязательно поют известную песню Владимира Высоцкого «Вершина». Вот и мы тоже пели.

Как добраться до Эльбруса?

Гора находится в Кабардино-Балкарии. Мы прилетели в Нальчик самолетом, оттуда заказали трансфер и отправились к Эльбрусу на нескольких машинах, т.к. значительную часть экипировки взяли с собой. Двигались сначала на северо-запад, а потом на юго-запад по хорошей дороге, расстояние до горнолыжного курорта Эльбрус – около 130 км.

Также можно приехать в Нальчик фирменным поездом «Эльбрус», а к горе отправиться автобусом или на такси по маршруту «Нальчик – Терскол». Терскол – это самое ближайшее к склонам Эльбруса село. Рядом в Минеральных Водах есть еще аэропорт, и двигаться к горе можно оттуда. С транспортным сообщением здесь никаких проблем нет.

По приезду на место мы разместились в гостинице «Вершина». Здесь вокруг еще несколько гостиниц на три звезды – «Салам», «Лагуна» и пр. Если вы хотите поселиться в гостинице получше, то ее надо заранее бронировать на сайтах, например:

У нас был доступ к интернету, кафе и хорошая сауна. Здесь же, в гостинице, можно арендовать некоторое альпинистское снаряжение.

Почему подъем на Эльбрус следует совершать только в группе

Опытные альпинисты могут отправиться в поход только в сопровождении пары друзей. Если же вы новичок, у вас нет достаточного опыта в восхождениях, то на гору Эльбрус подъем на вершину следует совершать только в группе и в компании опытных проводников. И вот почему.

1. Высокий организационный уровень

Восхождение – довольно-таки серьезное мероприятие, в котором нет мелочей. К нему следует ответственно подготовиться. Опытные гиды как раз и взвалят на себя основные заботы по подготовке похода. Они учтут буквально всё!

2. Безопасность в пути

Профессионализм и опыт гидов гарантирует высокий уровень безопасности в пути. Они помогут не только «взобраться» на гору, но и спуститься обратно к ее подножию. Кроме того, они регистрируют группы, используют специализированные средства связи.

3. Высокая вероятность успешного восхождения

Сопровождение профессиональных гидов существенно повышает вероятность успешного восхождения. Конечно же, многое зависит от особенностей погоды в момент штурма вершины и самочувствия участников группы. Но проводники сделают все от них возможное, чтобы туристы полноценно акклиматизировались.

День 4. Аренда снаряжения и заброска в штурмовой лагерь. 3800 м.

Утром было волнительно. Аппетита не было, к тому же немного сопливо после ледяного водопада. После завтрака мы отправились в аренду снаряжения. 2 часа хаоса, и в моем распоряжении оказались кошки, ледоруб, обвязка с системой самостраховки, бахилы на ботинки и пуховик. Уложив все вещи в 2 рюкзака, мы поехали на поляну Азау к канатной дороге.

Было 3 минивэна, в которые кроме своих вещей мы загрузили кучу коробок с едой. Наверху у нас был свой повар, поэтому пришлось позаниматься высокогорным кроссфитом, чтобы доставить всю провизию до места.

Позади меня трещины ледника

И вот, мы на месте. Заселившись в домики, оставалось свободное время, чтобы полюбоваться окрестностями. Гид сказал, что через 5 часов всех начнет «накрывать». Поужинав, я забрался в спальник и стал ждать, когда же она придет, эта страшная горняшка.

Жизнь в штурмовом лагере

Расскажу немного про жизнь на высоте 3800 м. Было 4 вагончика-бытовки. Один из них — столовая, где целыми днями для нас готовила женщина-повар. Места на всех не хватало, поэтому ели мы в несколько заходов. Столовая это то место, где все могут собраться и обсудить впечатления прошедшего дня. Было уютно и как-то по-семейному.

Остальные вагончики жилые. Мне достался вагончик-люкс. Маленький, там нас было всего 5 человек, когда в других по 12-13 (как переполненное купе). Меньше народа — больше кислорода, в горах как никогда актуально. Воду мы брали из какой-то цистерны чуть ниже, ее нам наливал мужчина в пятилитровые канистры. Вода чистая, завозилась снизу. Ну, и туалет на улице, примерно, как на даче, только над обрывом.

Рядом с лагерем находится вышка МТС, поэтому те, у кого данный оператор, могли спокойно смотреть ютубчик на высоте 3800 м. В домике нет отопления, но вполне тепло. Спишь в спальнике в термобелье. Электричество подавалось от генератора, его включали ближе к вечеру. За время его работы можно успеть зарядить телефоны.

День 8. День перед штурмом. 2100-3800 м.

Задачей прошлого дня был максимальный отдых, поэтому я крепко проспал всю ночь, и даже еще немного вздремнул после завтрака. Надышавшись кислородом, около 12:00 мы отправились снова в штурмовой лагерь. В тот день не работала главная канатная дорога, поэтому мы отправились наверх на старой советской с пересадкой на креселку.

Ратраки

К этому моменту все резервные дни были использованы, поэтому у нас оставался единственный шанс попасть на вершину в рамках этого тура. По прибытию в штурмовой лагерь я вновь ощутил, как непросто здесь дышится. Хотя днем ранее перед спуском вниз это казалось вполне привычным.

17:00. Отбой, нужно постараться уснуть, ведь впереди нас ждало самое главное испытание. Но заснуть мне так и не удалось, безрезультатно пролежав всё это время

К вечеру обратил внимание, что открылись обе вершины Эльбруса, небо ясное, погода была явно на нашей стороне.

21:00. В тот день в генераторе закончился бензин, и последний наш ужин в штурмовом лагере прошел при свете фонариков

В этом было что-то волшебное и празднично-тревожное. В тот момент у меня были ощущения, схожие с тем, когда ты в детстве ждешь Новый год. Ты так долго его ждал, и вот он совсем скоро наступит.

22:30. Сборы в самом разгаре. Проверяешь, все ли положил в рюкзак. Пуховка, варежки-верхонки, маска, термос с горячим чаем, бутылка воды с регидроном, 0,5 Колы, запасные батарейки и перчатки, перекусы, аптечка, очки и крем от солнца. Одеваешь на себя экипировку, регулируешь палки, затягиваешь кошки…ну вот и все. Пора!
В 23:00 мы провели перекличку и выдвинулись в сторону вершины. Высота Эльбруса — 5642 м над уровнем моря, нам предстояло набрать около 1800 м. Как правило, на штурм всегда выходят ночью. Это связано с тем, что чаще всего погода начинает портиться после обеда. К тому же нужно успеть спуститься, пока не стемнело.

День 9. Штурм.

Косая Полка и Седловина. 5100-5300 м.

Косая полка считается самым опасным местом на Эльбрусе. Это тропа шириной не более 1 м, с одной стороны Восточная вершина, с другой — очень крутой склон вниз. Неосторожный шаг влево — и ты катишься (если не смог зарубиться) прямо в трупосборник.

В то утро была отличная погода, и так много людей на восхождении, что скопилась целая очередь на тропу. В какой-то момент пришлось обгонять особо медленных иностранных альпинистов справа по снегу.

Но вот тропа начинает заворачивать, слева появляется Западная вершина, а впереди Седловина — большое ровное пространство размером в несколько футбольных полей, на котором было много людей, валяющихся на снегу. Добравшись до наших ребят, мы улеглись отдыхать. Было около 9 утра, высота 5300 м.

Путь от седловины к вершине

Так как погода была отличная, было решено, что на вершину идем налегке. Мы сняли с себя обвязку с ледорубом и самостраховкои, рюкзаки, пуховки и оставили все это в одной большой куче прямо на Седловине. Правда, я взял с собой рюкзак, оставив там бутылку с водой, а другие ребята взяли ледоруб в качестве реквизита для фото.

Здесь на высоте солнце начало очень сильно жарить, я снял шапку и балаклаву, продолжая путь в капюшоне. Было жарковато, хотя несколько часов назад я замерзал в пуховике. Самочувствие было хорошее, если не учитывать то, что я уже сутки не спал.

Вершина! 5642 м.

По пути к вершине есть участок с перилами. Обычно здесь пристегиваются, но мы спокойно прошли его налегке. Это достаточно крутой подъем, где саму вершину не видно. Ты идешь и не понимаешь, когда же она появится. Но вот еще немного, и ты отказываешься на ровной площадке, поднимаешь голову, а там она. Вершина, на которой толпятся маленькие человечки. Здесь я непроизвольно прослезился и едва не заплакал. Тебе туда, наверх. Оставалось всего ничего, финальная «тропа зомби». Ноги хотят идти быстрее, но дыхание сбивается, и ты вынужден делать остановки и дышать, а до вершины рукой подать.

Шаг за шагом, и наконец, ты оказываешься на вершине. Здесь трудно описать словами эмоции, которые тебя переполняют. Ты сделал это! Покорил не гору, а самого себя. Стоишь на самой высокой точке России и Европы, а из глаз начинают лить слезы. Наверно это и есть слезы счастья. Тупо стоишь и хныкаешь, как девчонка. Потом приходишь в себя, начинаются взаимные поздравления и фотосессия.

Часть нашей команды на Западной вершине Эльбруса

Спуск. 5642-2100  м

На вершине я провел как минимум 20 минут, далее спуск до седловины, привал, на котором я боялся отключиться, и спуск по Косой полке до 5100. К этому моменту сил уже не оставалось, мы лежали на снегу и около часа ждали ратрак, который отвезет нас вниз.

Спуск по косой полке

По пути на базу мы заехали в прокат, чтобы сдать арендованные вещи, а после нас ждал горячий душ, ужин и невнятное осознание того, что ты сегодня совершил.

Подъем: День седьмой

7 день. Восхождение. Время выхода — это спорный момент. Оно зависит от вашей подготовленности и от времени выхода других групп. Лучше выходить толпой, а не в одиночку. На первое восхождение мы вышли в 2:30 ночи. И не прогадали. На вершине были в районе 11 утра. После обеда погода сильно испортилась. Мы бы точно повернули назад на полпути, если бы вышли в 8. Итак, лучше всего выходить от 2 до 4 утра. Вы будете идти очень медленно. Нужно дать себе запас. Перед гонкой маршрут маркируют часто натыканными флажками, заблудиться сложно. Летом тут вытаптывают широкую дорогу. В мае косая полка скорее представляет собой жесткий фирновый склон. Но тропа в целом видна. От седловины тропу до западной вершины провешивают перилами. На забег они точно будут. Лететь тут и правда есть куда. После восхождения лучше спускаться сразу в Терскол.

Как вы можете заметить, в этом плане нет запасных дней на непогоду. Так и есть. Это программа довольно форсированной акклиматизации. И остается надеяться на небо, что погода позволит все это провернуть. Желательно иметь еще восьмой и девятый день, чтобы если на седьмой день что-то пойдет не так, и восхождение не удастся, иметь время спуститься, отдохнуть и предпринять вторую попытку.

Если же вы собрались участвовать в забеге, должно пройти пару дней после восхождения до соревнований. И не питайте иллюзий совершить первое восхождение в рамках гонки. Вы попросту не уложитесь в КВ. Вас развернут на седловине. Обидно же будет. Более того, даже на второй раз в КВ будет уложиться весьма напряжно. И старт в 7 утра с бочек — это очень поздний выход для вашего уровня высотной подготовки.

Бог вас упаси заявиться на забег с поляны Азау! Этот челендж не для тех, кто провел в горах одну неделю! По хорошему, для нормального выступления в Эльбрус рейс нужно иметь уже два восхождения на вершину до того. Или одно восхождение и ночевку на седловине. Там есть металлическая хижина. В ней будет очень холодно ночью, но зато не дует. Как то можно примоститься с палаткой. На Пастухах не ночуйте — там постоянно рвет палатки.

Горная болезнь

Лавин и камнепадов на туристических маршрутах не бывает, на потенциально опасных участках, где есть шанс сорваться вниз, гиды организуют страховку участников с помощью веревок. Но вот от горной болезни никто не застрахован. У большинства людей после 7 дней правильной акклиматизации происходит адаптация организма к условиям высокогорья и горная болезнь у них не проявляется вовсе, либо имеет легкие проявления в виде головной боли, слабости и тошноты.

Однако у некоторых людей даже несмотря на акклиматизацию могут наступать тяжелые проявления в виде отека легких и отека головного мозга. Такого больного необходимо срочно спустить вниз, на безопасную высоту, но идти сам он, как правило, не может. К тому же в горах не всегда есть возможность спуститься в короткие сроки. В таких условиях единственное, что может не только гарантированно сохранить жизнь и здоровье, но и вернуть хорошее самочувствие, это кислородное оборудование. Больному одевают кислородную маску, и он дышит кислородом, который подается из баллона.

Развивающуюся горную болезнь можно предсказать, если в группе есть пульсоксиметр. Это прибор, который как прищепка одевается на палец и показывает содержание кислорода в крови. Если прибор показывает низкие значения и эти значения продолжают снижаться, необходимо предпринять соответствующие меры профилактики: временно прекратить набор высоты, пить много теплой жидкости и двигаться. При необходимости назначаются лекарственные препараты.

Кстати, употребление алкоголя на маршруте строго запрещено, поскольку он провоцирует и усугубляет проявления горной болезни.

С кем пойти на Эльбрус?

Увы, в России пока никак не регламентируются и не контролируются государством восхождения на Эльбрус. Поэтому занимаются организацией подобных туров абсолютно все, кто захочет: зачастую, это гиды без альпинистского образования, которые знают дорогу до вершины, могут показать ее в хорошую погоду, но не готовы к нестандартным ситуациям, которые могут быть в горах. Выбирайте те компании, которые действительно обеспечивают безопасность своих клиентов и готовы к любым возможным поворотам во время восхождения.

Если вы хотите подняться на Эльбрус, обратитесь в компанию «Страху Нет». На это есть три веские причины:

Подъем: День второй

2 день. Подъем на 105 пикет, ночевка. Почему сюда, а не по маршруту? Не уныло ли нарезать пилу взад-вперед по расквашенному горнолыжному склону? А тут красиво и безлюдно. Грунтовая дорога начинается прямо в Терсколе, что характерно, чтобы на нее выйти, нужно пройти через скотный двор. И далее по серпантину в сторону обсерватории. В мае на подходе к водопаду «Девичьи косы» скорее всего дорога уже будет завалена снегом. Придется тропить. Выходите пораньше, если снега будет очень много, тропежка затянется. Ночевать надо в домике на втором этаже. Но лучше прямо там поставить палатку, изо всех щелей дует. Озаботьтесь заранее, чтобы палатка устанавливалась без растяжек и кольев.

Канатная дорога на Эльбрусе

Этот раздел посвящен тем, кто используется поисковый запрос «Эльбрус подъем канатная дорога». Выше мы уже упоминали, что на одном из склонов обустроен подъемник, который облегчает восхождение новичкам.

Здесь – чуть подробнее. Канатная дорога состоит из трех «очередей».

Азау – Кругозор.

Начинается «дорога» на высоте в 2,3 километра и протягивается до 3 километров. Здесь проложено две канатки – Эльбрус 1 маятникового типа (скорость подъема составляет 15 минут) и просто Эльбрус гондольного типа (поднимает за 5 минут).

Кругозор – Мир.

Здесь также две канатки – гондольного и маятникового типа. Она поднимает на высоту в 3,5 километров. Гондольная дорога позволяет преодолеть это расстояние за 5 минут.

Мир – Баши.

Здесь одна канатка – канатно-кресельного типа. Поднимает до станции Баши, что на высоте в 3,85 километра. Канатка – старая. Всего в одно кресло.

Как попасть на Эльбрус?

Первое, с чего стоит начать, это выбор маршрута и компании, которая организовывает такие восхождения. После этого, необходимо отправить заявку на участие, оплатить услуги компании и позаботиться о трех вещах:

  1. Физическая подготовка. Основное упражнение — это бег. Бегать можно медленно, но главное долго. Если вы в состоянии пробежать 10 км любым темпом без остановки, ваша физическая форма считается приемлемой.
  2. Личное снаряжение. Есть целый длинный список тех вещей, которые необходимы для восхождения на Эльбрус. Вы можете все купить, но стоит это дорого. Намного проще взять все оборудование (и даже одежду!) напрокат в компании, которая организовывает ваше восхождение.
  3. Дорога до Пятигорска. Добраться можно на самолете. Перелет Москва — Минеральные Воды стоит от 2500 RUB и длится всего 2 часа 20 минут. Есть несколько ежедневных рейсов. От аэропорта до Пятигорска придется взять такси. Оно стоит в пределах 600 RUB. Дорога займет 30-40 минут. Кроме того, добраться до Пятигорска можно на многочисленных ежедневных поездах, автобусах, а также на своей машине.

Что посмотреть по дороге на Эльбрус

Вообще говоря, дорога на Эльбрус, начиная от поворота с трассы перед населённым пунктом Баксан, идёт по красивой долине между гор, вдоль реки Баксан.

Река длинная — 173 км. Её истоки находятся в ледниках Эльбруса, потому река бурная и холодная. И пейзажи красивые:

А  дорожное покрытие здесь хорошее, так что поездка на машине будет приятной.

Памятник первым покорителям Эльбруса

Первым местом, где мы сделали небольшую остановку, был Памятник первым покорителям Эльбруса. Он находится за мостом через реку Баксан, перед селом Верхний Баксан. Представляет собой четыре постамента. На двух из них возлежат фигуры снежных барсов, а на двух друг — фигуры двух отважных  горцев:  кабардинца Киллара Хаширова (в других источниках – Хачирова) и балкарца Ахии Соттаева.

Первый был в 1829 году проводником в экспедиции на Эльбрус под руководством начальника Кавказской укрепленной линии генерала Г. Эммануэля и собственно единственным человеком из всей экспедиции, кто поднялся на вершину Эльбруса (остальные «сдулись» на высоте 5350 метров ). Второй стал проводником для группы англичан-альпинистов под руководством Д. Фрешфильда в 1868 году и потом еще раз, спустя шесть лет.

Тырныауз

Городок Тырныауз — административный центр Эльбрусского района и крупнейшее поселение в долине. Возник он в 1934 году, когда здесь было открыто вольфрамо-молибденовое месторождение и построен комбинат, который снабжал сырьём нашу военную промышленность. Этот градообразующий комбинат был одним из флагманов цветной металлургии СССР.

После развала Советского Союза, когда градообразующее предприятие потихоньку покатилось в пропасть, городок стал приходить в упадок. Работать на заводе стало не модно. Вдобавок он не раз пострадал от селей, сходящих с окрестных гор… После них инфраструктура почти не обновлялась — денег не было. Люди начали уезжать в крупные города, просто бросая свои квартиры, т.к. продать их в то время было практически нереально — Кавказ сотрясали военные конфликты…

Короче, про Тырныауз почти на каждом туристическом сайте было написано, что это город-призрак, который пугает проезжающих мимо туристов полузаброшенными домами. Так что я настроилась увидеть практически «кавказский Чернобыль». Но городок оказался не так уж и страшен:

Видимо, за последние годы туризм пошёл в рост, и городок стал постепенно оживать.

Это было бы логично — сделать из него туристический центр, где смогут отдыхать горнолыжники, покорители Эльбруса и прочие любители горных пейзажей. Ведь отсюда до Эльбруса совсем рукой подать — всего 30 км. Хочется надеяться, что не за горами те времена, когда здесь будут построены приличные отели, открыты магазины, кафе, сувенирные лавки… Но пока всего этого нет. А есть красивая природа — и требующие ремонта полужилые многоэтажки…

Посёлок Эльбрус

Если Тырнауз нам запомнился, то про посёлок Эльбрус этого вообще не скажешь. Проехали его просто насквозь и поехали дальше. И впереди видим указатель на Поляну Нарзанов.

Поляна нарзанов

Если честно, с первого взгляда на это место мне (как гиду) стало понятно: это аттракцион для туристов в чистом виде. Да, нарзаны тут есть:

Но на один источник тут приходится 5-7 разных кафе и сувенирных павильонов. Впрочем, если вам захочется перекусить и прикупить каких-либо сувениров из поездки в Приэльбрусье — то не проезжайте мимо.

Мы просто попили кофе (100 руб. за чашку) и поехали дальше — уже не терпелось подняться на сам Эльбрус.

Именно по этой же причине мы пока проехали поворот на Чегет, хотя он и находится почти сразу за Поляной нарзанов. В него мы заедем на обратном пути. Пока же едем дальше.

Терскол

А дальше был Терскол. Такой же небольшой, как и Эльбрус, но из-за высоких сосен какой-то более уютный. Терскол изначально был  построен для проживания обслуживающего персонала рекреационного района Приэльбрусья. Но сейчас его советуют всем туристам, как недорогой вариант размещения в Приэльбрусье. Здесь и правда немало мини-отелей и гостиниц. Кстати, цены на них были довольно приличные даже сейчас, в мае (т.е. вроде как в межсезонье).

Но как я поняла потом, летом на них здесь тоже есть спрос. А всё потому, что здесь в пределах 15–20 км (по хорошей шоссейной дороге), найдется с десяток разных, легкодоступных, не похожих друг на друга, красивейших недлинных (4–8 км) маршрутов.

В центре посёлка находится контрольно-спасательная служба, которая является одной из самых сильных служб в структуре МЧС России

Еще, что привлекает внимание — это стоящие по обочинам, в лесочке, пушки-зентики. Но нет, это не эхо кавказских войн

Это антилавинные пушки. Чтобы принудительно спускать лавины в нужное время в нужном месте.

Как проходит подготовка к восхождению?

Хочу сказать, что поднять на вершину Эльбруса, в принципе, не так уж и сложно. По крайней мере, по его классическому маршруту, где мы чаще всего и ходим. Поэтому новичкам советую выбирать именно его. Он исхожен инструкторами с новичками-альпинистами вдоль и поперек, и я гарантирую, что с вами ничего плохого не случится.

Самые ленивые или слабые туристы за отдельную плату используют ратрак. Это трактор на широких гусеницах, с помощью которого готовится трасса или маршрут в горах. Некоторые доезжают до скал Пастухова. Думаю, что такой способ «восхождения» – просто смешон. Он лишает туристов всех прелестей альпинизма.

Если же человек просто имеет проблемы со своим здоровьем, то подниматься на вершину ему не рекомендуется. Не известно, как будет реагировать больной организм на те или иные проявления окружающей среды на Эльбрусе: высокое ультрафиолетовое излучение, разреженность воздуха, холод, ветер, выделение сернистых газов и пр.

Но сначала следует серьезно подготовиться к этому сложному, но чрезвычайно интересному походу. Этот период называется акклиматизацией. Она нужна для того, чтобы альпинист в полной мере смог подготовить свой организм к высокогорью, чтобы совершить восхождение с радостью, не страдая от горной болезни и прочих болячек.

Здесь, на Эльбрусе, достаточно случаев, когда неподготовленный турист отстает от своей группы, незамеченный группой садится в сугроб в ожидании, когда к нему приедут спасатели. Это опасно, потому что пожилые люди летом в таком состоянии могут замерзнуть и заболеть, а зимой это просто реально опасно для их жизни.

Горная болезнь поначалу бывает практически у всех, была она и у меня. Сначала появляется одышка, потом сильно кружится голова, тошнит, появляется рвота. В результате у человека появляется заторможенное состояние, хочется спать. В тяжелых случаях он может заснуть, замерзнуть и умереть. Горная болезнь – чрезвычайно опасна.

Чтобы избежать этой болезни, инструкторы тренируют свою группу несколько дней, каждый раз поднимаясь на все большую высоту (2 600 – 2 800 – 3 000). Так организм постепенно привыкает к малому количеству кислорода в горном воздухе, перестраивается и не даёт симптоматику, способную причинить вред здоровью и повлечь летальный исход.

И важно знать, что у обычного человека, не являющегося профессиональным альпинистом, всегда есть свой порог высоты, после которого начинают проявляться симптомы горной болезни или «горняшки». У меня – примерно 5 200 метров

Помочь могут длительные тренировки, не пугайтесь, а просто принимайте таблетки Диакарб.

Интересный факт: наши советские альпинисты жили на самой вершине Эльбруса с целью акклиматизации, расставив здесь свои палатки, перед тем, как штурмовали Эверест. Отличный способ преодоления горной болезни для профессионалов. Но вряд ли на такой подвиг способны обычные туристы.

Также необходимо выбрать время, когда вокруг Эльбруса будет хорошая погода. У подножья должно быть тепло, ясно и безветренно. Мы однажды вернулись назад, т.к. наш инструктор увидел облака около вершины. Значит, через пару часов видимость может потеряться на высоте до 2 600 м. Хороший инструктор всегда выберет правильную погоду.

В процессе подготовки наши друзья научились довольно прилично пользоваться альпинистскими кошками, которые крепятся к ботинкам и помогают ходить по льду, ледорубом, необходимым для зарубок на сложных этапах подъема, системой страховки и рацией. Это очень полезный опыт.

День 1. Знакомство, заселение. 2100 м.

Первый день начался со встречи с командой в аэропорту города Минеральные Воды. После мы отправились в наш базовый лагерь в местечко Иткол (недалеко от п.Терскол, примерно 2100 м над уровнем моря). Дорога заняла около 3 ч, причем половина дороги проходила через живописное Баксанское ущелье, в виды которого влюбляешься с первого взгляда. Особенность местных дорог — коровы, которые стоят посреди трассы. Приходилось их объезжать, нарушая ПДД.

Такие виды были около базового лагеря

Нас заселили, покормили, провели инструктаж, напугали страшными историями про горную болезнь (далее – «горняшка») и трещины в леднике. Задача на день — отдыхать, такая пассивная акклиматизация. На 2100 м нехватка кислорода не ощущается, но многие приехали с моря, перепад все же значительный. В целом состояние было хорошее. После знакомства и ужина мы отправились собирать вещи на следующий день, тогда мы еще плохо представляли, что нас ждет впереди…