20 лучших фильмов про выживание, которые стоит посмотреть

Питание в туристском походе

Общеизвестно, что питание играет важную роль в жизни человека. Важна и организация питания во время туристского похода, когда приходится длительное время нести за спиной рюкзак, выполнять бивачные работы, терпеть холод или жару. Если в полном покое на поддержание жизнедеятельности человек затрачивает в среднем около 1 килокалории (Ккал) в час на 1 кг массы тела, то во время движения в походе с рюкзаком массой 10—15 кг эти затраты увеличиваются до 400 Ккал в час. В среднем в сутки в несложном походе по равнине юный турист расходует 2,5 — 3 тыс. Ккал. Для нормального самочувствия, гарантирующего безопасность туриста, эти затраты надо восполнять.

Отметим, что расход энергии зависит от тренированности туриста. При привыкании организма к физическим нагрузкам затраты энергии уменьшаются.

Практика показала, что для нормального самочувствия человеку достаточно 1 кг продуктов в день. При разумном подборе, используя сухие, сублимированные продукты, дневную норму можно уменьшить до 700 — 800 г в сутки.

Насекомых вы должны найти

муравьи

Все муравьи являются потребляемыми, однако они могут быть болезненными в случае укуса. Этого можно избежать, убив их первым; Готовьте их на огне. Кроме того, эта кулинарная процедура убивает горечь муравьев, похожую на вкус уксуса

Также крайне важно, чтобы вы извлекали почву из муравьев перед их употреблением, особенно в том случае, если вы забираете их из муравейника.

гусеницы

Гусеницы обычно не выглядят съедобными, и некоторые из них, безусловно, имеют такие цвета, которые мы заметили ранее.

Однако, хотя есть некоторые виды гусениц, которые ядовиты, пока вы держитесь подальше от великолепных цветов, вы должны быть в безопасности. Помните, что гусеницы — это просто личинки мотыльков и бабочек. Они полны жира, витамина В, железа и белка..

Омары и кузнечики

Они могут быть хрустящими, но кузнечики являются невероятным источником кальция. Вы можете есть их в сыром виде, однако они будут вкуснее, если вы пожарите их на огне перед тем, как съесть их. Многим людям нравится избавляться от ног кузнечика перед тем, как съесть их, потому что ноги — самая хрустящая часть, и еда их может не закончиться хорошо..

Омар это термин, используемый для обозначения кузнечиков в роях. В обычных обстоятельствах омары были бы заметной чумой, если не крайней угрозой для ферм и сельскохозяйственных культур. В любом случае, в ситуации выживания, вы можете стать спасателем в сложной ситуации..

термиты

Если вы когда-нибудь увидите пень или гнилой ствол, обязательно проверьте его на наличие термитов. Они полны белка, даже других видов насекомых. Горстка термитов может предоставить вам только то количество белка, которое вам нужно в течение дня..

Кроме того, вы будете более склонны видеть термитов после шторма или дождя, в свете того факта, что они предпочитают древесину, пропитанную сухим деревом…

1. Используй свои часы в качестве компаса

Фото pixabay.com

Допустим, ты заблудился в лесу. Надеемся, что ты знаешь, в каком полушарии находишься — в северном или южном (а если нет, то у тебя большие проблемы). Чтобы сориентироваться на местности, используй механические часы в качестве компаса.

Если ты находишься в северном полушарии (а именно в нем расположена Россия), направь часовую стрелку на солнце и представь себе линию, проходящую на полпути между часовой стрелкой и 12 часами на циферблате. Эта воображаемая линия указывает на юг, и, отталкиваясь от этого, ты можешь найти и все остальные стороны света.

Если ты находишься в южном полушарии, встань так, чтобы 12 часов на циферблате указывали на солнце. На полпути между солнцем и часовой стрелкой находится север. Совсем не трудно запомнить, правда?

Готовимся к распаду цивилизации

Правда в том, что не существует четкого руководства о том, как вы можете пережить хаотическое испытание, включая взлет и падение правительства, или если есть эксперт, который точно скажет вам, что делать. Хотя это так, и нет никаких гарантий, что вы сможете избежать невредимых в таких неприятных ситуациях, как распад цивилизации, что может быть лучше, чем подготовиться, а не быть пойманным?

Перед хаотическим тестом лучше всего подготовиться с необходимыми вам необходимыми материалами, включая непортящиеся продукты, бензин, бинокль, воду, бинты и оборудование для оказания первой помощи. Вам также понадобятся лекарства по рецепту, боеприпасы и огнестрельное оружие, обезболивающие и шляпа. Вам нужны не только эти вещи, но вы также должны подготовить легкую / тяжелую одежду, прочную обувь, топор, лопату, инструменты, зажигалки и спички и фонари с ручной подсветкой.

В чрезвычайных ситуациях вам также понадобится радио, которое работает от батарей, запасных батарей, компаса, карты, спального мешка, одеяла, туалетной бумаги, рюкзака и многоцелевого карманного инструмента. Помимо этого, у вас должно быть что-то стоящее для торговли, включая электронику.

Но не все люди готовятся к чрезвычайным ситуациям, хотя они должны. Печально, но верно, что многие из нас были застигнуты врасплох в результате тайфунов и прошлых торнадо, войн и ситуаций правительственного недовольства и развала общества. Но вы можете изменить это. Вы можете начать готовиться прямо сейчас, даже без малейших признаков войны, как вы можете сказать.

Первое, что нужно подготовить, — это аптечка, о которой мы упоминали ранее. Он должен включать все необходимые элементы, включая рецептурные препараты, повязку, мазь от ран, стерильную марлю, спирт, антисептический раствор, стерильную ленту, термометр, средство от насекомых, анальгетики и все другие, которые вы считаете необходимыми.

Фильмы про выживание, основанные на реальных событиях

Как бы это не казалось выдумкой или художественным ходом, существует огромное количество нерассказанных историй. Стать их героем может каждый, несмотря на подготовку. Непредвиденные ситуации, сложные моральные дилеммы и жестокость обстоятельств (рисунок 3).

Порою жизнь считают одним из лучших сценаристов, и реальные фильмы про выживание доказывают это:

• «127 часов», 2010: азарт покорения каньонов взял верх над Араном Ралстаном. Не сообщая никому конечный пункт своего назначения, он в одиночку отправился в путешествие без напарников, страховки и оборудования. Результатом стало попадание в заключение 300 килограммового булыжника. На протяжении почти шести дней главный герой борется за свою жизнь с негостеприимной пустыней. Аран сумел выжить только благодаря трезвому рассудку и находчивости.
• «Выжить» («Живые»), 1992: ледяные вершины Анд, 1976 год. Рейс со студентами на борту терпит крушение в безлюдной снежной пустоши. Голод, холод и звездное небо стали для них компаньонами на протяжении многих дней. Работа реалистично описывает все трудности моральных дилемм, решение которых позволяло выжить оставшимся.

Рисунок 3. Все эти фильмы основаны на историях реальных людей

 Также можно выделить следующие фильмы про выживание в лесу:

1. «Чудеса ещё случаются», 1974: сюжет этого произведения наглядно покажет, как трудно выжить в условиях неприветливых джунглей. После крушения самолета в живых осталась только Джулиана Кепке. Благодаря своей смекалке она сумела выжить в поединке один на один с жестокой природой Перу.
2. «Повесть о настоящем человеке», 1948: в основу работу заложены исторические факты из биографии Алексея Маресьева. После крушения истребителя в районе оккупированных противником территорий, летчик оказался в заснеженной тайге. Пробираясь к своим, он преодолевал жестокие условия дикого леса. Но даже потеря ног не остановила героя от достижения своей цели.

Развести огонь

Это может быть так же сложно, как и предыдущий. Если вы привыкли разжигать огонь, используя только стартер, у вас могут возникнуть трудности только с материалами, которые предоставляет природа. Если у вас нет огненного стартера или даже спичек, вам придется делать это примитивными методами.

И не стоит недооценивать необходимость иметь огонь. Это может служить трем целям. Это может помочь вам приготовить еду, согреться и отпугнуть любопытных диких животных, некоторые из которых могут быть опасными. Он может даже вскипятить воду и, следовательно, стерилизовать ее, чтобы ее можно было безопасно пить. Как дополнительное преимущество, комары и другие насекомые отталкиваются дымом и не будут мешать вам, пока огонь активно горит.

Чтобы начать с этой задачи, вы должны найти подходящие ветки дерева и трут. Вы также должны быть рядом с ними, так как есть риск оказаться слишком далеко от вашего укрытия. Не зажигайте огонь под сухими деревьями и, в общем, начинайте убегать от кустов и сухой травы. Сделайте маленькую дырочку из камня, чтобы огонь остался. Если сильные ветры, они могут зажечь огонь, и пламя может загореться в их укрытии или в близлежащих деревьях или траве. Это может вызвать цепную реакцию и распространить лесной пожар.

Вот несколько советов о природном материале, который быстро горит и будет незаменим при пожаре:

• трут
• растопка
• смола

Трут обычно сухой материал, очень нежный и тонкий и почти хлопок, но немного грубее, чем это. Зачастую это могут быть сухая трава, листья, тонкая и сухая кора и т. Д. Хорошая вещь о трут в том, что, поскольку он на 100% сухой материал, он может гореть, даже если он влажный или после дождя. Вы можете попробовать это дома, чтобы увидеть, что это надежный материал. Имейте в виду, что зимой вы вряд ли найдете трут.

Мы рекомендуем вам поднимать трут во время следа, так как может быть трудно найти его в одном месте. Соберите его в надежные пластиковые пакеты, в рюкзаке, для дальнейшего использования. Вы можете оставить все, что хотите, так как вам, возможно, придется запустить несколько пожаров, и вам не придется искать трут в последний момент.

Разжигание — это снова сухой древесный материал, такой как ветки, палки и тонкие ветки. Они обычно загораются очень легко и быстро. Они также могут быть легковоспламеняющимися, даже если они мокрые.

Смолу можно собирать с деревьев, где кора повреждена или растрескалась. Смола может немедленно воспламенить пламя. Втирайте его в трут или подожгите, чтобы ускорить процесс.

И последний совет: не ждите, пока пустыня научится разжигать огонь и как его правильно делать. Учитесь в безопасной среде и используйте свои ошибки, чтобы улучшить свои навыки.

6 Не ложись на землю, чтобы спастись от молнии

По данным издания «LiveScience», каждый год молния поражает и убивает 24 000 человек… и еще 240 000 человек получают травмы от этого небесного явления. Впечатляющие цифры, не так ли? К сожалению, многое из того, что ты слышал о том, как оставаться в безопасности во время грозы, не соответствует действительности, и это касается совета лечь на землю — так ты можешь получить удар сразу во все части своего тела.

Итак, что же делать? Самое безопасное место — внутри здания. В идеале с инфраструктурой, такой как сантехника и электропроводка, поэтому от сарая в поле будет мало толку. Если ты не можешь добраться до укрытия, «National Geographic» предлагает присесть на корточки, балансируя на подушечках пальцев ног и закрывая голову.

Так ты будешь не самым высоким объектом в этом опасном районе, одновременно минимизируя площадь тела, которой соприкасаешься с землей. Также не забывай, что все еще можешь получить удар молнией в течение получаса после того, как тебе покажется, что шторм закончился.

Методические рекомендации по обучению учащихся правилам поведения при вынужденном автономном существовании

Обучение приемам выживания в условиях автономного существования в природной среде — сложный и многогранный процесс. Существует немало факторов, усложняющих его. Обратимся, например, к телевидению и кино. Дети видят, как легко и просто герои фильмов, оказавшиеся в сложных условиях без пищи и снаряжения, передвигаются на большие расстояния, добывают себе пищу, решают другие проблемы. Все это создает у детей впечатление легкости нахождения в природной среде.

Из схемы 4 видно, как много различных факторов оказывают влияние на поведение и физическое состояние человека при автономном существовании в природной среде, каким требованиям он должен отвечать, чтобы выжить. Однако эти умения и навыки, качества личности сами по себе к ребенку не приходят. Их необходимо вырабатывать в процессе длительных тренировок. Однако в рамках учебного процесса сделать это весьма сложно. Люди, специально готовящиеся к работе в условиях автономии, проходят длительное обучение — только это дает им возможность адекватного поведения, благополучного существования без запасов продовольствия, оборудования и снаряжения.

К тому же такие люди проходят специальную морально-волевую подготовку, без которой умения и навыки могут и не пригодиться.

Поиск и приготовление пищи

Отсутствие продуктов питания у людей, оказавшихся в экстремальной ситуации автономного существования, — большая проблема.

Для заблудившихся недалеко от населенного пункта она не будет стоять так остро, ведь есть надежда быстро выйти к людям. А вот если группа оказалась в вынужденной автономии вдалеке от дорог и населенных пунктов, то придется решать проблему поиска и добычи пригодных в пищу растений, животных, рыбы. Иначе говоря, необходимо будет решать проблему голодания.

В период голодания приспособительные реакции организма направлены в первую очередь на сокращение энергозатрат, снижение интенсивности обмена веществ. Для этого желательно сократить двигательную активность.

Лишенный поступающего извне питания организм после соответствующей перестройки начинает расходовать свои внутренние тканевые запасы. А они у человека достаточно велики. Так, при весе в 70 кг человек имеет около 15 кг жировой клетчатки. Человек может использовать без серьезных последствий для организма до 40 % этих резервов. Тогда запасов хватит примерно на 40 суток голодания. Но это при условии полного покоя. Однако даже находясь в лагере, человек вынужден двигаться и расходовать энергию. Гораздо больше энергии он тратит в случае выхода к населенному пункту (примерно в 3 раза). При этом сроки голодания сокращаются до 35 — 40 суток.

Хранить и хранить в расходных материалах.

Вы должны иметь возможность хранить вещи, которые длятся от двух недель до трех месяцев, и они будут включать в себя все элементы, которые сделают вашу жизнь проще. Вы должны накапливать запасы, но убедитесь, что никто не знает, потому что это может сделать людей зависимыми от вас за свои собственные запасы. В дополнение к расходным материалам подумайте об одежде (легкой и тяжелой) и не забудьте взять теплую одежду, если вы живете в холодном месте.

Помните, что природный газ также может быть недоступен в течение нескольких недель или месяцев, поэтому будьте готовы к пальто, спальным мешкам и одеялам, перчаткам, шапкам и зимним ботинкам.

Дезинфекция и поиск воды.

Да, земля на 75 процентов состоит из воды (а также и нашего тела), поэтому я могу сказать, что ее всегда будет достаточно, а может быть, даже гораздо больше, чем нам нужно. Но разве вы не понимаете, что вода должна быть питьевой, то есть чистой и безопасной для питья? Это не та вода, которую можно найти нигде, а потом ребенок, когда она вам нужна.

В условиях выживания в городах в местах, где люди полны людей, а питьевая вода очень негигиенична, а вероятность загрязнения воды очень высока, вы должны научиться находить и дезинфицировать воду. Когда вода загрязнена, очевидно, что пить ее небезопасно. Научиться находить питьевую воду в городских местах — важный навык для выживания.

Кроме того, вы можете собирать дождевую воду в контейнере, так как большая часть хранимой воды поможет во многих стихийных бедствиях. А дождевая вода — это рай, который посылают, если вам приходилось подавать собственную воду в течение длительного времени. Печальная истина заключается в том, что когда дождевой воды нигде не найти, ручьи и реки, которые должны обеспечивать водой, часто загрязняются. В этом случае научитесь дезинфицировать и дезинфицировать воду.

Любовь и монстры (2020)

В списке лучших новинок кино – комедийный фильм про постапокалипсис, случившийся из-за человеческих ошибок, и выживание в новых реалиях. Земле угрожало падение астероида, который было решено расстрелять ядерными ракетами. Космическое тело уничтожено, но ракетное топливо отравило атмосферу, превратив насекомых и земноводных в кровожадных монстров. Семь лет Джоэль Доусон вместе с другими выжившими скрывается от чудовищ в подземном бункере. Узнав, что в сотне миль находится колония, где скрывается его любимая Эйми, юноша покидает убежище. Путь к возлюбленной будет смертельно опасным.

Оригинальное названиеLove and MonstersЖанрКомедия, фантастика, боевик, приключенияАктерыДилан О’Брайен, Хиро, Джессика Хенвик, Майкл Рукер…СтранаКанада, СШАРейтингКинопоиск – 6.7, IMDb – 7.0Возрастные ограничения16+

Что есть и пить

В соответствии с руководством о том, как выжить в джунглях или лесу, первостепенная задача — добыть воду. Получить её можно из любого водоёма, но сразу она не пригодна для питья, так как в речной воде могут содержаться бактерии и инфекции. По возможности воду предварительно кипятят с добавлением древесного или активированного угля. 

Если ручей не найден, то питьевую воду можно собрать с листвы деревьев. Для этого с утра на ветку дерева с большими листьями надевается полиэтиленовый пакет. Через несколько часов видно, что пакет наполняется жидкостью. 

После того, как закончилась собранная провизия, нужно самостоятельно искать пропитание в условиях дикой природы

Очень важно помнить, что можно есть только знакомые растения. Эксперименты могут привести к отравлению, поэтому, если не встречаются знакомые ягоды, лучше несколько дней поголодать. 

Кроме ягод есть в лесу грибы. Ничто не сравниться с ними по питательности. Однако стоит предварительно их варить в течение долгого времени. 

В лесу возможно приготовление и белковой пищи. Сюда можно отнести найденные яйца птиц, дождевых червей, лягушек и даже грызунов, которые нужно обжарить на костре. Плюс ко всему, можно наловить рыбу и также зажарить или сварить из неё уху. Можно изготовить самоловы для рыбалки своими руками. 

В лесу можно добыть еду разными способами

Самодельная посуда для приготовления пищи

Если стоит задача, прокипятить или собрать воду, без посуды не обойтись. Самый удобный и удачный вариант — найти какую-либо ёмкость, подойдёт даже консервная банка, оставленная туристами. Но в условиях дикой природы можно даже сделать посуду своими руками. 

Для изготовления ёмкости потребуется подготовить толстый кусок коры дерева. Лучше всего подойдет береста, вырезанная в прямоугольную или овальную форму. Её складывают, а для удержания конструкции применяют самодельные прищепки из веток.

Самодельный фильтр для воды

Как упоминалось ранее, вода из найденных водоёмов может только навредить здоровью туриста, поэтому кроме кипячения, вода должна проходить через фильтрацию. Есть способ изготовления простейшего фильтра с помощью носка.

Необходимо взять чистый носок и выложить в нем три очистительных слоя:

• древесный уголь,
• песок,
• трава.

Верхний травяной слой оставляет крупные частицы, затем вода продолжает фильтроваться песком, а благодаря углю происходит абсорбция вредных примесей. Наполняя носок жидкостью, следует подвесить его и ждать пока вода пройдет через все слои и стечет.

Аварийные ситуации в природе, автономное существование, меры предупреждения, необходимые навыки и умения человека, комплектация НАЗ.

Эти активные целесообразные действия заключаются:

В преодолении психологических стрессов. Проявлении изобретательности и находчивости. Эффективном использовании снаряжения и подручных средств для защиты от неблагоприятного воздействия факторов природной среды и обеспечения потребностей организма в пище и воде.

Где тот порог, за которым изменения функций органов и систем становятся необратимыми? Каким лимитом времени могут располагать люди, оказавшиеся в тех или иных экстремальных условиях? Как лучше защитить человека от неблагоприятного воздействия многочисленных и разнообразных факторов природной среды?

Опыт свидетельствует, что люди способны переносить самые суровые природные условия в течение длительного времени. Однако человек, не привыкший к этим условиям, попавший в них впервые, оказывается в значительно меньшей степени приспособленным к жизни в дикой природе, чем ее постоянные обитатели. Поэтому чем жестче условия внешней среды, тем короче сроки автономного существования. Тем строже должны выполняться правила поведения. Тем выше цена, которой оплачивается каждая ошибка.

Важное значение для жизнеспособности человека имеют природная среда, ее физико–географические условия. Активно воздействуя на организм человека, она увеличивает или сокращает сроки автономного существования, способствует или препятствует успеху выживания

Арктика и тропики, горы и пустыни, тайга и океан – каждая из этих природных зон характеризуется своими особенностями климата, рельефа, растительного и животного мира. Они обусловливают специфику жизнедеятельности человека:

Режим поведения. Способы добывания воды и пищи. Особенности строительства убежищ. Характер заболеваний и меры их предупреждения. Возможность передвижения по местности. И т. д.

Воли. Решительности. Собранности. Изобретательности. Физической подготовки. Выносливости.

Основа успеха в борьбе с силами природы – умение человека выживать. Но для этого необходимы определенные теоретические и практические знания. Основой выживания человека в природе является его убежденность в том, что он может и должен сохранить здоровье и жизнь в самых суровых условиях. Что он сумеет использовать в своих интересах все, что дает окружающая среда.

Причинами этих случаев могут быть:

Стихийные бедствия, неблагоприятные погодные условия. Аварийная ситуация на транспорте (кораблекрушение, авиакатастрофа). Неумение ориентироваться на местности. Невнимательность. Излишняя самоуверенность.

В любом случае человек должен знать факторы выживания в дикой природе.

Что брать с собой в лес

Рекомендованные предметы не обязательно собирать каждый раз. Достаточно упаковать их в небольшой мешочек или сумку перед первым походом, а затем постоянно брать этот набор собой. Что необходимо собрать перед лесным походом:

• Нож. Такая вещь может понадобиться в различных ситуациях: от приготовления пищи до сооружения укрытий. При этом можно выбирать нож любого типа: обычный или швейцарский. 
• Компас. Прибор обязательно должен быть с собой. В условиях дикой природы нельзя полагаться на электронику, а компас поможет сориентироваться. 
• Средства розжига огня. К ним относятся спички, зажигалки (желательно яркого цвета), огниво, активная растопка. 
• Спасательное одеяло или 2 мешка для мусора по 240 литров. Такая вещь не займёт много места, но может пригодится для создания плаща или даже палатки. 
• Фонарь. Он обязательно пригодится в ночное время. Использования фонарика на телефоне приведёт к быстрому разряжению батарейки. 
• Веревка. Лучше подготовить 5-7 метров верёвки. Также неплохо бы научиться делать сетку из веревки и нескольким узлам, например, как вязать булинь, узел паломар для плетенки и другие веревочные узлы. 
• Маркер, карандаш и яркие офисные стикеры. Оставлять метки по пройденному пути нужно для поисково-спасательной группы.
• Два шоколадных батончика. Отличным запасом калорий считаются батончики «Сникерс». 
• Фляга, пластиковая бутылка. Ёмкости наполняются водой, которая жизненно необходима для человека. Кроме того, из пластиковой бутылки можно соорудить ловушки для рыбы. 

Необходимый набор можно собрать один раз, а потом постоянно носить с собой

Остров с Беаром Гриллсом, 1 месяц

Случаи, когда люди оказываются на необитаемом острове в роли дикарей добровольно, не менее интересны, чем выживание поневоле. В реалити-шоу «Остров с Беаром Гриллсом» двенадцать человек, привыкших к благам цивилизации, на целый месяц отправятся на необитаемый остров в Тихом океане, чтобы проверить себя на прочность в экстремальных условиях. Перед высадкой на берег каждый из участников пройдет краткий инструктаж, чтобы изучить местную флору и фауну, и получит набор для выживания: мачете или нож, дневной запас воды, аптечку, канистру, свисток, налобный фонарик, а также средства от солнца и комаров. Многим жизнь на острове может казаться райским отпуском, но для участников проекта она станет серьезным испытанием выдержки. Под надзором опытного путешественника и специалиста по выживанию Беара Гриллса отчаянным смельчакам придется не только обустраивать свой быт в условиях диких джунглей, но и искать сто тысяч фунтов стерлингов, спрятанных на острове.

Участники проекта “Остров с Беаром Гриллсом” / Discovery Channel

Новоиспеченные островитяне будут жить в джунглях в самый пик засушливого сезона: им придется выдерживать температуры до +35 градусов, постоянный солнцепек и высокую влажность, радуясь редким дождям. При этом опасность будет подстерегать их со всех сторон: остров окружен утесами и скалами, а в глубине покрыт густыми джунглями и мангровыми лесами, которые буквально кишат насекомыми и змеями. Чтобы не умереть от голода, участникам придется ловить рыбу, но даже рыбалка может оказаться рискованным мероприятием в условиях, где прибрежные воды полны крупных камней и опасных морских жителей.

Среди участников шоу есть 20-летняя любительница фитнеса и 75-летняя бабушка шестерых внуков, а также медсестра, врач, фотограф, бизнесмен и представители других профессий, никто из которых до прибытия на остров не имел опыта выживания в дикой природе. Каждый из двенадцати героев шоу должен будет искать свертки с деньгами, спрятанные в разных частях острова. Находку можно оставить себе, подарить другому участнику или спрятать, однако выбывающие из шоу раньше окончания месяца обязаны отказаться и от найденных денег. Кому удастся выжить в экстремальных условиях и завладеть заветным призом в 100 000 фунтов, можно узнать из программы «Остров с Беаром Гриллсом», которая выходит по воскресеньям в 11:55 по московскому времени на Discovery Channel. 

Психология потерявшегося человека

В случае, когда человек попадает в затруднительную ситуацию в дикой природе, его разум перекрывают эмоции и паника. Мышление становится не рациональным. В области психологии существует даже термин, описывающий такое состояние — «лесной шок». 

Научное объяснение данного определение заключается в том, что действительное окружение человека не совпадает с его когнитивным представлением об окружающей местности. Из-за таких искажений состояние потерявшегося человека проходит пять этапов:

1. Отрицание. Человек продолжает верить, что двигается в правильном направлении. 
2. Гнев, осознание, паника. Приходит понимание сложившейся ситуации. Наступают панические атаки, что приводит к бессмысленным и даже опасным действиям. 
3. Планирование, заблуждение. Истощение или нанесенное ранение рано или поздно приводят к угасанию эмоций. У человека появляются ложное мнение о правильности дальнейшего пути. 
4. Разочарование, угасание. После провальных попыток найти знакомую или людную местность, человек прекращает прилагать физические и умственные усилия. 
5. Спасение или гибель. Данная стадия, как правило, не зависит от самого человека. Если спасение не прибудет, он погибнет. 

К такому результату может привести именно панические состояние человека. Поэтому самое главное правило для выживания в лесу — это победить панику. 

У потерявшегося человека сразу возникает желание бежать во все стороны разом. Однако лучшим решением будет, если он остановится, переведёт дыхание и задаст себе вопросы: «Где меня видели в последний раз?», «Будут ли меня искать?», «Какие я видел на своём пути ориентиры?». 

Потерявшийся человек проходит пять стадий

Лесная аптечка для выживания

Отправляясь в любое путешествие, рекомендуется собирать с собой походную аптечку. В минимальном наборе должны иметься антисептики, препараты для снижения температуры тела, обезболивающие средства, жгут или бинты. 

В экстремальных условиях выживания, не имея аптечки, человек рискует осложнить состояние своего здоровья при охлаждении или попадании инфекции в организм. Однако можно воспользоваться природными компонентами для определенного заболевания.

В отсутствии медицинской помощи помогут «подножные средства»

Что такое пища для выживания??

Фундаментальная цель пищи выживания состоит в том, чтобы остаться в живых; Все остальное становится второстепенным. Дикий иногда может быть очень непредсказуемым. Это означает, что пища для выживания может иметь различные формы: от съедобных растений, слизней или насекомых до диких животных, таких как дикие кабаны и кролики…

Приоритет индивидуума заключается в том, чтобы использовать и оптимально использовать все, что можно найти, и находить потребляемые продукты питания, которые поддерживают количество жизненных сил, необходимое для выживания в природе, обеспечивают наибольшее количество важных питательных веществ и обеспечивают нужное количество углеводы, белки, минералы и витамины.

Определение направлений и движение по азимуту

Движение по азимуту — бесспорно, важнейший и универсальный технический прием ориентирования. По азимуту движутся как на короткие, так и на длинные (несколько километров) расстояния. Движение по азимуту как тактический вариант применяется в самых разнообразных ситуациях, в частности если карта плохо откорректирована или читается с трудом. Даже не зная никаких других приемов ориентирования, можно добиться определенного успеха, пройдя всю дистанцию по азимуту. Но нельзя ограничиваться только азимутом.

Обучение движению по азимуту следует начинать с практического занятия в помещении, на котором объясняют понятие азимута, показывают правильное положение компаса при визировании и при движении, учат снимать азимут с карты, знакомят с магнитными склонениями и способами его учета, объясняют порядок работы при движении по азимуту. На местности вначале отрабатываются простейшие приемы и задачи на месте и при движении шагом. По мере закрепления навыков упражнения усложняются: движение бегом, азимутные дистанции, длинные отрезки, инерционное движение и т.д. Совершенствованию в движении по азимуту нет предела.

Обустройство лагеря

Дорога и движение это только часть прелестей туризма. Не меньшее удовольствие, особенно для детей, доставляет устройство бивуака

Очень важно правильно выбрать место. На специальных приморских автостоянках за место надо платить

В горно-лесной зоне не только устройство стоянки и лагеря, но и посещение леса в пожароопасный период (с мая по ноябрь) запрещено. Правда есть места массового отдыха в лесопарковой зоне городов, но они не предназначены для отдыха с ночевкой. Есть еще лесополосы или поросшие кустарником балки и другие закустаренные неугодья среди полей и садов, но это на случай непредвиденной ночевки.

Для таких ситуаций с выбором места тоже не стоит торопиться, а требования такие: его не должно быть видно с дороги; подъезд нужен удобный и такой, чтобы не раскис в случае дождя. Лучше если бивуак будет выше дороги, ведь спуститься можно и по размокшему пути.

Разжигание обугленной ткани

Вы также должны узнать об этом навыке выживания в городах, который понадобится вам, когда печь выключена, а газ недоступен во время чрезвычайных ситуаций в городской местности, где он находится. Тренируйтесь и учитесь разжигать огонь при помощи освещения, трутов и игр.

Теперь, вы знали, что вы можете использовать угольную ткань, чтобы развести огонь? Например, углеродная ткань представляет собой тонкий кусок угля из хлопка, который может мгновенно воспламениться и обжечься. Это также может сжечь много времени.

• Для этого возьмите старую рубашку из 100% хлопка или любой материал с содержанием хлопка 100%.
• Вы можете начать резать его на квадраты от одного до двух дюймов.
• Вы можете начать помещать хлопковые квадраты в банку, а затем покрыть их алюминиевой фольгой.
• Затем вы можете закрепить лист с помощью упаковочной проволоки или чего-либо другого, что может надежно закрепить лист.
• Затем сделайте небольшое отверстие в верхней части фольги, прежде чем положить банку с хлопковыми квадратами на кучу горящих углей. Наблюдайте за дымом, который выходит из отверстия через пару минут. У этого дыма есть метан, который сделает дым легковоспламеняющимся. Дым, однако, должен прекратить выходить из отверстия через пять минут.
• Затем вы можете охладить их и удалить лист. Потяните кусок квадратного хлопка. Если вы видите только пепел, это указывает на то, что воздух попал внутрь банки и вы должны повторить процесс. С другой стороны, если вы обнаружите, что квадраты становятся черными, это означает, что вы можете использовать древесную ткань в качестве древесного угля.

Там у вас есть углеродная ткань, которую вы можете сделать за десять минут или около того. Они являются хорошим источником топлива при приготовлении газа, и ваши запасы закончились! Изготовление полукокса является отличным базовым навыком, который необходимо иметь при поиске альтернативного источника топлива.

Обеспечение водой

Как уже отмечалось, большое значение в автономном существовании при недостатке пищи имеет регулярный прием пресной воды. Это помогает долго сохранять внутренние резервы организма и его работоспособность. Достаточно сказать, что при потере 10 % воды, находящейся в организме, могут наступить необратимые последствия и гибель человека.

Потребность в воде при умеренных физических нагрузках составляет 1,5 — 2 л в день. Эта норма может изменяться в зависимости от температуры, влажности воздуха, физических нагрузок.

Природные водоисточники можно разделить на три группы: открытые водоемы — реки, ручьи, озера, пруды; грунтовые водоисточники — ключи, родники; атмосферные — снег, дождь, роса. Наряду со снегом можно использовать лед.

В лесной и таежной местности, а также в горах больших проблем с обеспечением водой не возникает. Там воду в достаточном количестве можно взять в открытых водоемах и грунтовых водоисточниках.

Подготовка к походу, путешествию. Подведение итогов

Подготовка и проведение туристских походов производятся в строгом соответствии с «Инструкцией по организации и проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации» (утверждена приказом Минобразования РСФСР от 13 июля 1992 г. № 293 — Приложение 1).

В этой инструкции четко определены права и обязанности учреждения, проводящего поход, руководителя и членов группы, порядок подготовки, регистрации и проведения похода. Инструкция дает полное представление о действиях руководителя группы от начала подготовки до завершения, подведения итогов похода.

Выполнение инструкции обязательно для всех групп учащихся независимо от того, какое учреждение или организация является организатором туристского мероприятия. За нарушение инструкции руководитель группы и его заместитель несут дисциплинарную ответственность, если эти нарушения не влекут за собой другой ответственности, предусмотренной действующим законодательством.

Похожие записи:

Хребет нурали Экскурсии как вид публичных выступлений Куда съездить из питера на день: 10 любимых мест Обзор лучших курортов абхазии для отдыха с детьми Туристический поезд «жемчужина кавказа» Путевки в крым из москвы на поезде